The Philosophy of Tai Chi Chuan berisikan ajaran-ajaran bijak dari para filsuf Negeri Bambu yang terkenal. Ajaran para filsuf, seperti Confucius atau Sun Tzu, bukanlah sesuatu yang baru. Mereka mengajarkan tentang kehidupan yang harus dijalani dengan baik dan bijak. Di samping bicara tentang kehidupan secara umum, ajaran-ajaran ini juga dikaji dan dikaitkan dengan sebuah seni bela diri yang sangat terkenal, yaitu Tai Chi. Seni bela diri Tai Chi bukanlah sekedar seni bela diri seperti pada umumnya. Gerakan Tai Chi adalah sebuah simbol pengharmonisasian gerakan jagat raya dan seluruh isinya. Dalam buku ini dijelaskan maksud dari gerakan-gerakan khusus Tai Chi berdasarkan paham filsafat yang melandasinya. Di sini juga diungkapkan keunggulan dan manfaat yang bisa diraih dengan berlatih Tai Chi. Bukan hanya manfaat secara fisik, tetapi juga manfaat secara mental, dan bahkan spiritual. Membaca buku ini akan membuka wawasan yang lebih luas terhadap dunia perfilsafatan China yang membawa pengaruh besar ke seluruh dunia. Sejarah dan sedikit ringkasan latar belakang dari tiap filsuf dan ajarannya juga disajikan dalam buku ini. Dan, tentunya, isi yang paling berharga dalam buku ini adalah kutipan ajaran para filsuf terkenal itu. Membaca buku ini memiliki sensasi yang sama dengan memberi makan jiwa kita.