Kepikunan sering terjadi pada usia senja dan dianggap sebagai suatu hal yang ‘normal’. Benarkah anggapan itu? Sebenarnya kepikunan adalah suatu penyakit, dan tentu lebih bijaksana untuk mencegah atau setidaknya memperlambat kemunculan penyakit itu daripada semata-mata, memaklumi, dan membiarkannya melemahkan fungsi memori otak kita. Ya, kepikunan bisa dicegah! Kepikunan merupakan akibat dari proses panjang pola perilaku sejak kita masih muda. Karena itu, cegahlah pikun sesegera mungkin agar otak tetap bugar. Simak berbagai fakta ilmiah menarik yang berkaitan dengan gejala, proses, dan beragam cara mencegah kepikunan dalam buku ini. Sekadar contoh: Apa hubungan antara kepikunan dan kebiasaan minum teh dan kopi? Masih muda, sering lupa: apakah saya demensia? Bagaimana video game mempengaruhi fungsi otak? Apakah perempuan lebih banyak mengalami kepikunan? Benarkah sikat gigi teratur mencegah pikun? Pelajari pula cara menangani anggota keluarga, famili, atau teman Anda yang sudah terserang kepikunan. Memanfaatkan segenap informasi dan pengetahuan itu demi otak yang tetap sehat dan cerdas: cerdas mengingat hal penting, cerdas melupakan hal yang tidak penting, dan bukan sebaliknya. Buku ini berisi hal-hal yang harus diketahui oleh kita mengenai kepikunan, dan cara mengatasinya. Pengetahuan mengenai hal-hal yang dapat mempengaruhi seseorang sehingga menjadi pikun, dan cara-cara yang dapat dilakukan oleh Anda untuk menangani kepikunan yang diderita oleh Anda ataupun anggota keluarga dan teman Anda.