7disabled
Stok Tidak Tersedia
Atau
Tambah ke Daftar Keinginan

Beritahukan jika produk ini tersedia kembali
MITOS JAHAT KARBOHIDRAT (Soft Cover)
oleh dr. TORU MIZOGUCHI

Ketersediaan : Stock tidak tersedia

Format : Soft Cover
ISBN : 6024021216
ISBN13 : 9786024021214
Tanggal Terbit : Juli 2021
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Mizan



Deskripsi:

Beberapa jam setelah makan nasi, saya mengantuk sekali.
Badan terasa berat, lemas, tidak bergairah.

Tahun demi tahun, alergi saya semakin parah.
Kurus, tapi diabetes.

Apakah itu terjadi pada Anda? Mengapa? Apa solusinya?

Berdasarkan pengalamannya bertahun-tahun di klinik terapi nutrisi pertama di Jepang, dr. Toru Mizoguchi menerapkan pengobatan ortomolekuler (terapi nutrisi) untuk menangani penyakit yang sulit diatasi. Ternyata mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat dapat menyebabkan kekurangan nutrisi penting. Namun, membatasi karbohidrat secara ketat bisa membuat kalori dalam tubuh  berkurang drastis dan menurunkan kesehatan.

Menurut dr. Toru, yang paling penting adalah mengurangi asupan karbohidrat dan pada waktu bersamaan mengonsumsi lemak, protein, dengan benar. Bagaimana? Simak rahasianya saat dr. Toru mengungkapkan fakta dan menepis mitos tentang:

•     Karbohidrat, lemak, dan protein.
•     Hubungan antara insulin, kelenjar adrenal, dan kekebalan tubuh.

•     Hipoglikemia, gula darah, dan kolesterol.
•     Sakarifikasi dan glukoneogenesis.

Temukan pula jawaban apa dan mengapa:

  • Kolesterol yang selama ini dianggap jahat, jika terlalu rendah justru merugikan.
  • Daya imunitas akan naik jika kita menghindari karbohidrat.
  • Jangan makan nasi atau makanan manis saat perut lapar.
  • Tidak perlu terlalu khawatir dengan naiknya kadar kolesterol.
  • Menghindari nasi putih dan roti, menggantinya dengan ikan dan daging yang banyak.
  • Protein mencegah penyakit dan obesitas.

Dengan mengubah kebiasaan yang tidak sehat, kita bisa segera mendapatkan tubuh yang sehat, terhindar dari diabetes, stroke, hipertensi, demensia, kanker, atopi, asam urat, dan depresi.


Kategori dan Rangking Bestseller:

Review Konsumen:
5 -
4 -
3 -
2 -
1 -
Jadilah yang Pertama untuk Review
Tulis Review Anda
Tulis Review Anda