Buku ini memuat 30 resep hidangan untuk sarapan, yang akan memperkaya khasanah resep anda dan dapat membantu anda menyusun menu sehari-hari yang lebih bervariasi, lezat dan sehat. Resep-resep yang ada dalam buku ini misalnya kupat soto bandung, bubur kuning kedelai, tahu tek surabaya, batagor sambal kacang, bistik isi tahu, fetuccine, saus jamur brokoli dan sebagainya.
Hindah Muaris Lahir di Nganjuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961. Ibu dua orang anak ini adalah sarjana dari jurusan Teknologi Pangan Gizi, Fakultas Teknologi Pertanian Bogor, lulus tahun 1984. Pengalamannya di bidang gizi dan boga sudah cukup lebih dari 15 tahun. Sejak tahun 2000, wanita kelahiran Ngajuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961 ini, menjadi konsultan di berbagai industri makanan dan minuman. Ia juga menciptakan resep produk baru.