Memanfaatkan sumber alam di sekitar kita merupakan cara bijak dalam mencegah dan mengobati penyakit secara mudah dan murah. Salah satunya dengan minum jus buah dan sayuran. Cara ini merupakan langkah paling efisien untuk menyuplai tubuh dengan vitamin, mineral, dan antioksidan. Buku ini mengupas jenis sayuran dan buah yang menyehatkan jika dibuat jus dan manfaatnya bagi tubuh.