Dalam buku ini, master Zen dan penyair Thich Nhat Hanh melihat secara mendalam dan menyeluruh masalah-masalah dalam keseharian yang dihadapi oleh orang muda dalam masyarakat masa kini. Dengan mengaplikasikan insightnya yang unik terhadap kemarahan, konflik keluarga, penggunaan obat-obatan terlarang, dan tanggungjawab seksual, beliau membuat ajaran Buddha yang sudah berusia ribuan tahun menjadi sebuah metoda dan praktik yang sesuai bagi orang-orang muda dengan menawarkan latihan hidup berkesadaran sebagai cara untuk membantu mentransformasi penderitaan dalam kehidupan sehari-hari. Sebuah buku yang sarat dengan ajaran dan cerita-cerita yang bisa dinikmati seluruh anggota keluarga, sekaligus sebagai sebuah latihan untuk berlatih mentransformasi kemarahan dalam keluarga, mengundang lonceng untuk berbunyi, bernafas dan duduk dalam meditasi, menyentuh Buddha dalam diri, dan lain sebagainya. "Dengan menjalankan kehidupanmu secara indah, kamu dapat menghidupi saudara kandung perempuan maupun pria, begitu juga generasi akan datang. Hal tersebut bukanlah dengan mengorbankan kehidupanmu untuk membantu generasi akan datang, namun dengan cara menjalankan kehidupanmu sepenuhnya dan berbahagia." - Thich Nhat Hanh, dalam Di Bawah Pohon Jambu Air.