Kebahagiaan otentik hanya dirasakan oleh orang yang jiwanya sehat. Tak ubahnya seperti tubuh sehat, jiwa sehat pun harus diraih dengan latihan, kesungguhan, dan disiplin diri. Buku ini memandu Anda menjalani langkah-langkah praktis guna menyehatkan jiwa sebagai syarat untuk mengecap kebahagiaan otentik. Buku ini memiliki keistimewaan dan kekhasan, yaitu merupakan sintesis pelbagai aspek, mulai dari aspek psikologis, psikiatrik, dan religius. Meski demikian, pesannya dapat dicerna bukan hanya oleh, psikolog, psikiater, dan kaum Muslim saja, melainkan juga oleh masyarakat umum dengan nilai ilmiah yang tetap terjaga. -Prof. Dr. H. M. Syamsul Hadi SpKJ (K)- Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) Sepuluh langkah yang ditawarkan dalam buku ini sangat komprehensif yang sekaligus memperlihatkan nuansa ketokohan Bapak Muhammad Thohir... Sangat aplikatif dan bisa menjadi salah satu referensi penting dan solusi jitu dalam upaya perbaikan akhlak dan moral bangsa, serta pembangunan karakter bangsa. -Marwah Daud Ibrahim, Ph.D.- Ketua Presidium Ikatan Cendikiawan Muslim se-Indonesia (ICMI)