Mengira bahwa semakin banyak pilihan akan memberi kepuasan yang lebih besar. Apalagi kita hidup dalam budaya yang meyakini bahwa tidak ada alasan untuk tidak mencapai kesempurnaan ketika pilihan Anda tak terbatas. Namun, waspadalah terhadap pilihan yang berelebihan, karena dapat membuat Anda mempertanyakan keputusan bahkan sebelum Anda memutuskan, membuat Anda memunyai harapan yang tidak realistis, dan membuat Anda menyalahkan diri sendiri untuk setiap kegagalan. Dalam jangka panjang, semua hal ini dapat mengarah pada kecemasan, stres berkepanjangan, dan kelumpuhan dalam pengambilan keputusan. Dalam buku ini, Barry Schwartz menunjukkan bahwa pilihan menjadi bersifat negatif terhadap kesejahteraan emosional dan psikologis, meskipun pilihan dianggap sebagai tanda kebebasan individual dan determinasi diri yang sangat kita agungkan. Dalam tulisan yang mudah dipahami, menarik, dan diwarnai oleh anekdot, Schwartz memperlihatkan bagaimana ledakan pilihan secara paradoksal telah menjadi sebuah masalah ketimbang solusi. Schwartz juga menjelaskan bagaimana obsesi terhadap pilihan telah mendorong kita untuk mengejar hal-hal yang justru membuat kita menjadi lebih buruk. Dengan menggabungkan berbagai riset terbaru di bidang ilmu sosial, Schwartz menawarkan 11 langkah praktis untuk membatasi pilihan sehingga lebih mudah dikelola, untuk berfokus pada hal-hal penting dan mengabaikan sisanya, serta akhirnya memperoleh kepuasan yang lebih besar dari berbagai pilihan yang harus Anda buat.