Untuk Hidup Sehat butuh usaha keras,diet ketat,disiplin tinggi,olahraga keras dan rutin? Iya sich kalo pola hidup dahsyat ala Agnes Monica Yang kita Bayangkan.

Tapi,taukah anda bahwa kita bisa meraih hidup yang sehat dengan hal-hal kecil dan menyenangkan semacam: berpelukan, bugil alias telanjang, berjabat tanggan mesra,berjemur santai,minum kopi, duduk bermalas-malasan,mengobrol,bahkan....marah?

Ya,hidup ini menyenangkan. Bersenang-senanglah, dan raihlah umur panjang juga dengan cara yang menyenangkan!