Sudahlah Anda hidup sehat? Bagaimanakah hidup sehat itu? Di tengah membanjirnya arus informasi, manakah yang paling tepat? Dr.Toshio Akitsu-spesialis penyakit dalam, spesialisasi sirkulasi jantung, Jepang-menyingkap 35 fakta dan mitos kesehatan. - Lebih baik ke klinik atau rumah sakit? - Kanker, lebih baik diobati sedari dini atau dibiarkan saja? - Pengobatan Barat atau pengobatan Timur-kah yang lebih baik? - Pilih obat paten atau obat generik? - Makan teratur 3 kali sehari atau makan saat ingin saja yang membuat gemuk? Lalu, benarkah: - Obat generik bisa menimbulkan penyakit baru? - Suplemen tidak lebih dari sekedar "bahan sisa obat"? - Olahraga memperpendek umur? - Obat tetes mata berisiko kebutaan? Dr. Akitsu mengajak kita untuk berpikir kritis atas kebiasaan dan kepercayaan tentang kesehatan. Sang dokter menunjukkan pentingnya meragukan sebuah informasi, lalu mencari jawaban apakah informasi tersebut benar atau tidak. Itulah jalan untuk meraihkesehatan yang prima. Dan, pilihan itu ada di tangan Anda.