Setiap hari adalah kesempatan baru untuk meningkatkan kesehatan Anda, membangkitkan lebih banyak energi dan sukacita, dan mendapatkan hasil maksimal dari hidup. Sekarang adalah kesempatan Anda untuk mengubah masa depan Anda menjadi lebih baik. “Pertanyaan saya adalah, Apakah jiwa Anda sehat? Apakah Anda menghabiskan hari Anda dengan positif, penuh harapan, dan bersyukur, atau Anda terbebani dengan stres, beban, dan kekhawatiran? Bagaimana Anda bisa menjadi kreatif ketika Anda menggunakan begitu banyak energi untuk yang negatif? Bagaimana sistem kekebalan tubuh Anda bisa bekerja dengan baik ketika Anda memiliki kepahitan, kemarahan, dan penyesalan? Bagaimana Anda bisa menjadi ibu, ayah, atau pemimpin ketika Anda memiliki racun yang meracuni jiwa Anda? Ini saatnya untuk jujur pada diri sendiri. Jangan biarkan satu tahun lagi membiarkan sesuatu yang bisa Anda kendalikan menghambat Anda. Jagalah jiwa Anda tetap sehat.” -Joel Osteen Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa jika Anda menjalani hidup dalam kerangka berpikir negatif, tegang dan stres, selalu khawatir, penuh ketakutan, membawa luka emosional dan rasa bersalah di masa lalu, sistem kekebalan tubuh Anda akan melemah, membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit. Penelitian telah menunjukkan bahwa emosi negatif sebenarnya melemahkan produksi sel pembunuh alami yang diciptakan sistem kekebalan tubuh kita untuk menyerang dan menghancurkan sel abnormal penyebab penyakit. Di sisi lain, orang-orang yang bahagia dan memiliki pandangan positif mengembangkan lebih banyak sel pembunuh alami dibandingkan rata-rata orang, Ketika Anda tetap bersukacita, sistem kekebalan tubuh Anda berfungsi pada tingkat kinerja puncaknya, sesuai dengan kehendak Tuhan. Anda akan meningkatkan aktivitas otak dan kreativitas Anda, yang bisa membantu Anda mengatasi tantangan di masa-masa sulit. Anda akan mengurangi hormon stres dan meningkatkan produksi hormon pertumbuhan manusia, yang juga dikenal sebagai "hormon awet muda" yang memperlambat proses penuaan dan membuat Anda terlihat lebih muda dan segar. Alkitab berkata, "Pikiran yang gembira menghasilkan kesembuhan" dan ayat tersebut terus ditegaskan oleh sains. Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Januari 2024