Melihat berat badannya yang semakin bertambah, Nia memutuskan untuk diet dan mengurangi porsi makannya jadi sangat sedikit. Nia juga sengaja melewatkan sarapan. Akibatnya, badannya jadi lemas dan terpaksa dibawa ke UKS. Ternyata, cara dietnya selama ini salah. Untuk itu, Kak Tina akan membantu Nia menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Bagaimana hasilnya, ya?