Apa manfaat salat bagi diri kita? Mengapa ketika ruku' harus tepat membentuk sudut 90 derajat? Apa fungsinya bagi tubuh kita? Apa manfaatnya ketika sujud dalam salat harus menempelkan tujuh anggota badan ke tanah? Apa saja tujuh anggota itu? Mengapa setiap gerakan dalam salat harus dilakukan dengan khusyuk dan tuma'ninah? Pertanyaan-pertanyaan itu adalah sebagian dari pembahasan dalam buku ini. Rasulullah Muhammad saw. bersabda tentang tata cara salat beliau, "Salatlah (kalian) sebagaimana (kalian) melihatku (mengerjakan) salat" (Shahih : HR Bukhari dan Muslim)