Mencatat hal-hal sederhana setiap hari ternyata bisa menambah kadar bahagia. Dalam jurnal ini kita diajak menuliskan 3 hal yang kita syukuri hari ini . Mulailah dari hari ini,maka esok dan lusa semakin banyak hal kecil yang menggunung untuk disyukuri. Buku ini menyisakan 99 ruang untuk diisi dengan hal-hal yang dirasa membahagiakan. Berhentilah mengeluh dan selamat menyukuri hari ini .