Tanpa dukungan dari berbagai pihak, niscaya peran ibu yang telah hamil, mengandung, serta menyusui akan terasa berat jika harus dipikul oleh seorang wanita yang baru mendapatkan predikatnya sebagai ibu. Oleh karena itu, melalui buku ini, marilah kita semua memberikan dukungan bagi para ibu yang bersiap dan masih dalam perannya dalam menyusui anaknya sehingga kualitas generasi yang akan datang dapat terjamin. ...

Buku ini berisi aneka resep makanan sehat untuk ibu hamil selama tiga trimester kehamilan. Disajikan 100 menu yang bisa anda padu padankan untuk konsumsi sehari-hari. Disajikan juga perencanaan menu untuk setiap trimester agar dapat membantu anda menyajikan menu-menu sehat setiap hari. ...

"Begitu banyak mitos yang dipercaya turun-temurun mengenai pemberian makanan pendamping ASI. Akibatnya, anak tidak mendapatkan nutrisi terbaik yang dibutuhkannya terutama pada masa periode emas. Buku ini memberikan informasi yang lengkap mengenai makanan super untuk mendukung tumbuh kembang bayi yang optimal berdasarkan referensi ilmiah terpercaya. Buku ini wajib dimiliki dan dibaca tidak hanya bagi para orangtua, tetapi juga para nenek dan berbagai pihak yang berperan aktif dalam ...

Persembahan untuk Bunda dan Ayah… Selamat…. Kini Buah Hati Sudah Mengonsumsi MP-ASI… Usia 6 bulan merupakan saat yang tepat untuk melatih si kecil mengonsumsi Makanan Pendamping ASI (MP-ASI). Untuk memberikan gizi terbaik, beberapa Bunda bahkan tak segan bersusah payah membeli bahan makanan impor atau produk terkemuka. Ada pula Bunda yang sibuk browsing produk makanan bayi agar si kecil dapat tumbuh optimal, serta membeli alat masak mahal dan canggih untuk membuat ...

Setiap orangtua pasti menginginkan anaknya tertib makan. Setiap orangtua pasti berharap anaknya tidak doyan pilih-pilih makanan atau gemar melakukan 'aksi demo' tutup mutut. Beberapa hal bisa menjadi penyebab anak sulit makan, seperti merasa bosan dengan menu yang itu-itu saja atau orangtua kehabisan ide menu apa yang akan disajikan. Beberapa hal bisa dilakukan orangtua, seperti mengajarkan pola makan sehat dan benar sejak anak mengenal makanan pertama atau mengenalkan beragam ...

Buku ini memberikan informasi edukatif tentang pentingnya menjaga kualitas makanan bagi seorang ibu selama masa kehamilannya. Dengan menampilkan contoh yang aplikatif, penulis mencoba menempatkan posisi pada pembaca sehingga mempermudah pembaca untuk memahami apa yang dipaparkan. Gaya bahasa yang lugas dengan didukung data dan fakta merupakan kekuatan buku ini dengan tidak ada maksud untuk menggurui pembaca sekalian. Dengan demikian, pembaca tidak perlu `mengerutkan dahi` untuk menimbang ...

ASI adalah makanan terbaik bagi bayi karena mengandung berbagai zat gizi dan antibodi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan. Seiring perkembangan usia, kebutuhan gizi bayi terus bertambah. Saluran pencernaannya pun kian berkembang. Untuk itu, diperlukan makanan pendamping ASI (M-pasi) supaya bayi tumbuh dan berkembang secara maksimal. Menu pendamping ASI yang diberikan kepada bayi tentunya harus memperhatikan kandungan gizi, tidak bisa sembarangan. Orangtua harus mengenal bentuk dan ...

Kehamilan merupakan momen spesial yang ditunggu-tunggu oleh para calon ayah dan ibu, terutama bagi mereka yang baru pertama kali mengalaminya. Rasa bahagia, cemas, dan takut, turut memberikan warna tersendiri dalam proses kehamilan. Perubahan fisik calon ibu tentu saja berimbas pada asupan gizi yang dibutuhkan. Calon ibu harus dapat memenuhi kebutuhan gizi bagi dirinya sekaligus janin yang dikandungnya. Buku ini akan memberikan 32 resep makanan untuk kehamilan trimester 1 serta 68 resep ...

Sebuah buku yang cukup komprehensif memuat informasi terkini tentang kebutuhan nutrisi bayi sejak lahir hingga usia 12 bulan dan ibu menyusui: Informasi mengenai pentingnya ASI ekslusif, pola dan cara menyusui bayi serta nutrisi yang dibutuhkan untuk ibu menyusui, dilengkapi lebih dari 50 resep makanan untuk ibu menyusui. Pengetahuan dasar tumbuh kembang bayi dari sejak lahir hingga usia 12 bulan, membuat makanan pendamping ASI dengan takaran yang sesuai dengan kebutuhan, pengenalan bahan yang ...

Dalam masa tumbuh kembangnya, anak-anak sangat membutuhkan makanan yang mengandung nilal gizi cukup Di sisi lain. anak-anak juga membutuhkan variasi menu agar mereka tidak merasa bosan. Menghadapi hal seperti ini, kadang-kadang ibu merasa bingung: makanan apa lagi yang harus disajikan. Buku ini memuat 22 resep menu untuk anak yang bisa dipraktikkan oleh ibu-ibu. Bahan-bahannya bervariasi, ada ikan, daging, telur, ayam, sayur, tahu. Rasanya? Semua lezat. Karenanya, layak dijadikan sebagai menu ...

Di sekolah, biasanya, anak-anak menyukai jajanan. Dari sisi kepraktisan, orangtua tinggal memberi uang, masalah makanan anak pun beres. Namun, dari sisi nilai gizi, menjadi sebuah pertanyaan besar yang mengganjal. Untuk menjawabnya orangtua memberi bekal sekolah kepada anak. Menunya? Buku ini menawarkan beberapa variasi menu yang sangat layak dicoba. Jenisnya variatif, ada aneka roti, spaghetti, aneka nasi, olahan kentang, kwetiaw, bihun, pizza, burger, sandwich, tahu isi, martabak, olahan ...

Dengan membaca dan mempraktekan panduan dalam buku ini, keinginan ibu akan terpenuhi dan kebingungan pun sirna, mengapa? Karena buku ini mengupas tuntas berbagai hal yang berkaitan dengan menu balita, mulai dari peran makanan, kebutuhan gizi, pengenalan bahan makanan, dan kandungan gizinya ,tentunya lengkap dengan foto menarik. ...