Persepsi umum orang tentang proses persalinan adalah sakit dan berisiko. Padahal sebenarnya, lewat gentle birth, Anda bisa mengalami proses persalinan yang lancar, aman, nyaman, dan minim trauma. Agar proses gentle birth berjalan dengan lancar, Anda perlu berlatih prenatal gentle yoga yang dirancang khusus bagi ibu hamil. Latihan ini bermanfaat untuk mempersiapkan Anda secara fisik, mental, dan spiritual, di antaranya mengurangi morning sickness saat trimester pertama kehamilan, memperbaiki ...

Buku ini berisi kumpulan karya. Sebagai persembahan dan upaya, mengetuk Pintu-Pintu Angkasa. Agar terbuka dan terwujudkan, beragam bentuk harapan bagi Nusantara penuh kejayaan. Semoga Tuhan Yang Maha Pencipta, berkenan mengabulkan. ...