Buku yang berangkat dari pengalaman pribadi selalu menarik untuk dibaca. humanis dan apa adanya. Terlebih lagi buku ini dilengkapi juga dengan tips-tips praktis dan berguna. Ringan tetapi bermanfaat. NAJWA SHIHAB Pendiri Narasi Kalau soal niat kuat, komitmen, dan disiplin, adik saya ini tidak diragukan lagi. Apalagi keinginannya untuk kurus ia tempuh sampai berhasil. Dalam buku ini, proses disiplin hidup yang menurut saya bisa menginspirasi kita khususnya kaum perempuan untuk tetap sehat ...

UNTUK MENJADI SEHAT DAN #BUKANBUKUDIET MEMPUNYAI BADAN IDEAL, TIDAK HARUS DIET. EXTENDED VERSION ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini bukanlah jawaban yang tepat. Tapi, buku ini pastinya akan menjadi jawaban bagi kamu: • yang sudah capek menjalani hidup dengan bentuk tubuh yang tidak ideal, • yang sudah mencoba berbagai macam diet, namun tidak berhasil, • yang sudah mencoba ratusan obat kurus atau suplemen, namun ...

Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini bukanlah jawaban yang tepat. Tapi, buku ini pastinya akan menjadi jawaban bagi kamu; - Yang sudah capek menjalani hidup dengan bentuk tubuh yang tidak ideal, - Yang sudah mencoba berbagai macam diet, namun tidak berhasil, - Yang sudah mencoba ratusan obat kurus atau suplemen, namun tidak berhasil. - Yang ingin menjadi lebih sehat, - Yang ingin percaya diri ...

"Untuk kesekian kalinya dalam setahun, saya harus disuntik pain killer oleh dokter karena sakit pinggang yang membuat saya hampir lumpuh. Setelah disuntik, saya biasanya melenggang ringan keluar dari ruang praktik dokter sambil tersenyum lebar. Tapi, kali ini tidak terjadi! Saya tidak merasakan perubahan sama sekali, padahal obat yang harus diminum sudah ditambah. Lalu, dari mana saya harus memulai? #DietKenyang dengan Cooking Hypnotherapy ini bukan hanya membahas masalah makan. Ini ...