Mana yang Lebih Penting, Diet atau Olahraga? Temukan rahasianya dalam buku ini! Diet Atkins, Diet Mediterania, Diet Rendah Bakteri, Panduan Program Diet dari A sampai Z, Diet Bebas Gluten, Diet Detoks, Diet Dukan, Diet Fleksitarian untuk Pencinta Daging, Cara Cepat Langsing Setelah Melahirkan, Diet Ginjal Sehat, Diet Ketogenik, Diet Kiddie, Diet LCHF: Rendah Karbohidrat dan Tinggi Lemak, Turunkan Berat Badan dengan Nonton Film Horor, Diet Makanan Mentah, Diet Mayo, Diet OCD, Diet Okinawa, Diet ...

Kebiasaan makan yang semakin digemari dan dilakukan oleh kebanyakan manusia modern adalah eat out (makan di restoran atau kafe), take out (membeli makanan untuk dibawa pulang dan dimakan di rumah), dan delivery (membeli makanan lewat cara pesan dan antar ke rumah untuk dimakan di rumah). Kebiasaan-kebiasaan ini disukai oleh banyak orang karena praktis, cepat, dan memberi kemudahan untuk mengonsumsi berbagai makanan yang dianggap memberi rasa, kenyang, dan bahkan status sosial. Muncullah budaya ...

DEBM (Diet Enak, Bahagia, Menyenangkan) adalah program diet antilapar yang diperkenalkan sang founder, Robert Hendrik Liembono, dan telah terbukti menurunkan berat badan banyak pengikut programnya. Di sela makanan utama, snack atau cemilan sehat sangat dibutuhkan untuk mengganjal perut. Buku ini berisi lebih dari 40 resep snack ala DEBM dengan bahan dasar no carbo no sugar seperti telur, jelly, keju, margarin, dan gula diet, di antaranya: Kelepon, Rainbow Pancake, Bakwan Keju, Kue Lumpur ...

Nawang Okta, penulis buku ini adalah ibu rumah tangga dengan 3 anak, yang hobi menciptakan masakan sehari-hari untuk keluarga. Ia pun gemar memposting hasil masakannya di Instagram. Followers akun nawang_okta kini mencapai 60.000. Melalui buku Makanan Yummy & Healthy untuk Bekal Sekolah Anak ia berharap agar ibu-ibu di Indonesia dapat menyajikan hidangan yang istimewa setiap hari bagi anak-anaknya. Buku ini berisi 70 resep yang terbagi atas 5 jenis masakan yaitu: (1) Nasi, Roti, Mi, & Pasta, ...

42 ...

Vaksinasi dan imunisasi memiliki makna yang berbeda. Namun, perbedaan vaksinasi dan imunisasi sering diabaikan karena keduanya memiliki tujuan yang sama, yaitu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit tertentu. Vaksinasi adalah proses pemberian vaksin dengan cara disuntikkan atau diteteskan ke dalam mulut untuk meningkatkan produksi antibodi guna menangkal penyakit tertentu. Sedangkan, imunisasi merupakan proses dalam tubuh agar seseorang memiliki kekebalan terhadap suatu ...

Ingin ikut mempraktikkan dan menikmati sajian Chinese Food yang diajarkan di Kursus Masak Ny. Liem? Atau ingin memperkaya khazanah resep andalan di usaha boga Anda. Milikilah segera buku ini! Berisi 24 resep Chinese Food yang diajarkan di tempat kursus tersebut, seperti misalnya Sapi Lada Hitam, Ikan Asam Manis 2 Rasa, Cumi Goreng Cabai Garam, Udang Mayonnaise, Udang Goreng Gandum, Rice Noodle Soup, Ayam Goreng Thailand, Kepiting Soka Telur Asin, Sapi Bistik Sauce, Sapo Tahu Seafood, ...

Akhir-akhir ini sering terdengar orang mengatakan bahwa "Indonesia adalah dapur gastronomi terbesar di dunia". Mengapa tidak? Di Indonesia tinggal 1340 suku bangsa yang masing-masing memiliki adat istiadat, bahasa, agama dan kepercayaan berbeda-beda. Perbedaan ini tentu saja mempengaruhi tata kehidupan dan proses adaptasi masyarakat Indonesia dalam berinteraksi dan mengolah sumber daya kekayaan alamnya. Salah satu hasil dari proses ini adalah kaeanekaragaman warisan kuliner nusantara; yang ...

Penyebab kematian terbesar di dunia adalah penyakit jantung dan pembuluh darah otak (kardio-serebro-vaskular). Lebih dari 50% di antaranya berkaitan langsung dengan diabetes. Fakta yang mengerikan adalah terdapat satu orang per enam detik atau sepuluh orang per menit yang meninggal akibat diabetes—kebanyakan lewat serangan jantung dan stroke. Komplikasi diabetes timbul akibat kontrol gula tidak teratur, gaya hidup yang keliru, tidak disiplin berdiet, enggan minum obat, atau berolahraga. ...

Kebanyakan kerusakan ginjal berawal dari kencing manis atau diabetes. Dari urusan gula ini permasalahan merambat ke saringan bocor dan penyakit ginjal. Semakin memahami duduk persoalannya, semakin mudah kita memerangi dan mengalahkan diabetes serta menghindari kemungkinan sakit ginjal. Bahkan mereka yang sudah terkena gagal ginjal pun bisa mengendalikannya apabila mengetahui dan memahami apa yang sebenarnya terjadi. Saat kerusakan ginjal terjadi, kita pun perlu tahu bagaimana cara menanganinya ...

Buku ini mengupas serba-serbi kulit wajah dan tubuh dalam bentuk komik yang penuh guyonan! Dalam edisi kali ini, kita diperkenalkan pada antara lain: bentuk perawatan kecantikan termutakhir yang bisa mengembalikan kemudaan, cara manjur mengatasi kebotakan, prosedur SMAS-UP yang mengecilkan wajah tanpa memotongnya, dan cara membedakan tahi lalat berbahaya! ...

Sudah 20 tahun belakangan ini obesitas menjadi masalah di dunia. Dahulu, angka kejadian obesitas tinggi di negara Barat, tetapi dengan semakin majunya perekonomian dan perubahan gaya hidup, obesitas juga menjadi masalah yang harus diperhatikan di negara sedang berkembang seperti di Indonesia. Obesitas pada anak telah mengalami peningkatan dari tahun ke tahun. Obesitas tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental anak saat ini, melainkan juga memberi dampak yang negatif pada ...

Buah-buahan dengan berbagai warna merupakan salah satu bahan makanan yang banyak mengandung zat berkhasiat seperti vitamin, mineral, dan fitonutrien yang baik untuk kesehatan, demikian juga dengan buah berwarna coklat, hijau, dan putih. Jika dikonsumsi dengan takaran yang pas, buah-buahan ini akan memberikan manfaat yang baik bagi tubuh kita untuk mencegah bahkan mengobati sejumlah penyakit. ...

Siapa wanita yang tidak ingin tampil cantik dan menarik? Pastinya semua wanita menginginkan hal itu, bukan? Wanita dari beragam negara, seperti Korea, Jepang, dan negara-negara di Eropa, mempunyai cara unik untuk tampil cantik. Ternyata, rahasia mereka bukan karena operasi plastik—seperti yang sering kita dengar selama ini. Mereka merawat diri dengan cara alami, sehat, dan didukung kosmetik. Lantas bagaimana mendapatkan kecantikan layaknya wanita Korea, Jepang, dan Eropa? Buku ini hadir untuk ...

Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini bukanlah jawaban yang tepat. Tapi, buku ini pastinya akan menjadi jawaban bagi kamu; - Yang sudah capek menjalani hidup dengan bentuk tubuh yang tidak ideal, - Yang sudah mencoba berbagai macam diet, namun tidak berhasil, - Yang sudah mencoba ratusan obat kurus atau suplemen, namun tidak berhasil. - Yang ingin menjadi lebih sehat, - Yang ingin percaya diri ...

Jam Piket Harian Organ Tubuh Manusia ...

Diet Ketogenik mudah dan menyenangkan untuk dilakukan karena tidak harus berpuasa dan menahan Iapar, tidak banyak pantangon, juga bisa membakar lemak tonpa harus banyak berolahraga. Menu yong direkomendosikan pun enak-enak. Selain bisa menurunkan berat badan, manfoat diet Ketogenik juga bisa menurunkan kadar gula dalam darah, menormalkon tekanon darah, juga membuat tubuh dan otak lebih berenergi. Studi menunjukkon bahwa orang-orang yang melakukan diet ini bisa membakar 300 kolori per hari ...

Buku Ini Dibahas Pula Kajian Teknologi Dan Inovasi Yang Diterapkan Dalam Penanganan Pangan Agar Diperoleh Produk Makanan Yang Layak Dikonsumsi, Punya Nilai Kebaruan, Dan Memiliki Kualitas. ...

Menyikapi minimnya buku referensi tentang pedoman gizi dan kesehatan anak usia sekolah maka penyusunan buku ini diharapkan dapat digunakan sebagai acuan bagi pengelola Usaha Kesehatan Sekolah (UKS), petugas gizi di instansi kesehatan, pengajar dan mahasiswa gizi maupun peminat masalah gizi dan kesehatan pada anak sekolah. Buku ini berisi analisis masalah-masalah gizi pada anak sekolah, penilaian status gizi pada anak sekolah (BB/U, TB/U dan IMT/U), pedoman pemberian makanan tambahan anak ...