Kejadian balita pendek atau biasa disebut dengan stunting merupakan salah satu masalah gizi yang dialami oleh balita di dunia saat ini. Stunting dapat diketahui dengan membandingkan panjang atau tinggi badannya dengan standar yang telah ditetapkan. Keadaan stunting ini didefinisikan apabila nilai Z-score tinggi badan menurut umur (TB/U) kurang dari -2 sampai -3 standar deviasi (SD). Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 menyebutkan proporsi stunting turun dari 37,2% menjadi 30,8% ...

Permasalahan gizi pada anak dan remaja di Indonesia masih kurang mendapat perhatian. Masa anak dan remaja termasuk masa fundamental di mana terjadi pertumbuhan dan perkembangan pesat yang penting bagi kehidupan di usia selanjutnya. Pada masa remaja ini terjadi pacu tumbuh oragan fisik dan reproduksi yang penting memerlukan kontribusi zat gizi yang memadai. Namun, di lain sisi periode transisi menuju dewasa menyebabkan anak merasa sudah matur sehingga merasa cukup mandiri untuk memenuhi ...

Kecantikan bisa dimiliki oleh perempuan mana saja. Kuncinya ada pada niat dan kemauan untuk rutin dan rajin melakukan perawatan diri, baik yang dilakukan secara mandiri maupun melalui klinik kecantikan. Kecantikan fisik tentu saja tidak ada artinya jika tidak diimbangi dengan kecantikan jiwa dan pikiran. Untuk mendapatkan kecantikan yang seimbang, dari dalam dan luar, penting bagi kita untuk menerapkan tiga hal: pola hidup sehat, pola makan yang baik, dan perawatan diri kontinu. ...

Banyak yang mengorelasikan diet dengan tidak makan malam, mengurangi porsi makan secara drastis, tidak makan lebih dari jam 7, dan banyak definisi diet dan juga program yang berbeda-beda. Yang sangat disayangkan adalah orang yang tidak memiliki credential dan juga tidak memiliki kredibilitas menyusun sebuah program diet. Buku ini berisi informasi yang faktual dan dapat dibuktikan kebenarannya (evidence based) serta bersifat edukatif agar orang yang membacanya dapat memahami dengan benar ...

Diet Mayo. Diet Mayo merupakan diet yang diperkenalkan Mayo Klinik yaitu suatu kelompok penelitian medis yang berbasis di Rochester, New York, Diet Mayo adalah program diet sederhana dengan memperhatikan asupan gizi sehingga tidak perlu menahan lapar. Anda diajak membentuk gaya hidup sehat dan menghasilkan berat badan ideal dalam waktu 13 hari. Ingin turun Berat Badan dalam 13 hari tanpa menahan lapar ? Diet Mayo Kuncinya! ...

Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas kehidupan dengan membiasakan diri hidup sehat. Buku sehat selalu dengan vitamin D ini ditulis sebgai upaya untuk mendukung perkembangan pendidikan dan menambahkan ilmu mahasiswa serta masyarakat luas, khususnya bidang ilmu kesehatan. Materi yang dibahas dalam buku ini diantaranya mengenai bahasan tentang vitamin D, dosis, sumber, manfaat, dan ...

ISBN :978-979-29-5972-7 | Jml Hal :xviii+174 | ...

ISBN :978-979-29-5318-3 | Jml Hal :xx+252 | ...

Buku Tanaman Sakti secara khusus membahas puluhan jenis tanaman yang memiliki kemampuan dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit dengan segala keunggulannya dengan tingkat keberhasilan sembuh yang relatif sangat tinggi. ...

Ungkapan "sakit itu mahal" memang benar pada nyatanya. Untuk itu, jika ingin memiliki tubuh yang kuat awali dengan pola makanan sehat, salah satunya dengan membiasakan mengonsumsi buah. Tapi tahukah Anda jika buah lebih baik dinikmati ketika sudah menjadi sari atau lebih dikenal dengan jus? Itu karena jus lebih mudah diserap tubuh sehingga tidak perlu mengeluarkan banyak tenaga lagi untuk mencerna kerasnya buah. Pencernaan akan lebih nyaman dan yang tidak kalah penting semua ...

Detox juice memberikan solusi diet sehat alami tanpa membuat tubuh menderita menahan lapar. Selain cepat, sehat, dan hemat detox juice juga menjadi cara paling simpel untuk memenuhi konsumsi sayuran tanpa terpaksa. Buku ini akan memandu Anda mencari inspirasi membuat jus sayur yang nikmat. Jika dikombinasikan dengan buah, susu, dan biji-bijian yang tepat, menciptakan rasa sayur yang hambar menjadi manis alami dan kaya serat yang baik bagi tubuh. Percayalah, tubuh yang sehat adalah awal dari ...

Diabetes mellitus merupakan penyakit degeneratif yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi yang disebabkan oleh gangguan pada sekresi insulin di dalam tubuh. Jika kadar gula darah tidak terkontrol maka akan menyebabkan komplikasi jangka pendek dan jangka panjang pada penderita. Bahkan, parahnya lagi bisa menyebabkan kematian. Tujuan umum pengobatan pada diabetes mellitus adalah mengendalikan kadar gula darah dan meningkatkan kualitas hidup penderita. Salah satu caranya dengan pengaturan ...

Makan di luar rumah menjadi kenikmatan bagi banyak orang. Namun tanpa kita sadari, makanan jalanan (street food) ini menyumbang berbagai penyakit dalam tubuh kita. Buku yang disusun oleh ahli gizi dan penikmat kuliner ini berisi 125 makanan layak dihindari agar terhindar dari berbagai penyakit. Terbagi atas berbagai kategori seperti Serba Nasi, Mi, Pasta, Ayam, Bakso, Bebek, Steak/ Sate, Masakan China, Masakan Hewan Laut/Seafood, Masakan Jepang, Masakan Padang, Serba Gorengan, Lontong, dan ...

Pelaku Diet Golongan Darah O Dadi Sariep, 34 th (Project Engineer) "Setiap kerja lembur badan saya selalu lemah dan lesu. Gangguan asam lambung juga selalu menyerang. Kini setelah menjalani diet sesuai golongan darah, badan terasa lebih bugar dan gangguan asam lambung pun berkurang," ujar pemilik golongan darah O ini. Dian Kurnia Dewi Saputri, 20 th (Mahasiswi Kedokteran) Mahasiswi pemilik golongan darah O ini mengalami gangguan susah tidur, anemia, dan tidak bisa berkonsentrasi. Pola ...