Kenapa tubuh saya terus terasa lelah meski sudah tidur 8 jam sehari? Kenapa kondisi saya seperti mayat hidup; hanya sekadar hidup tanpa merasa hidup? Jika ini yang terjadi pada Anda, mungkin Anda sedang mengalami apa yang disebut kebocoran energi. Secara singkat, energi yang membuat Anda bersemangat dalam menjalani hidup “mengalir” keluar dari tubuh Anda melalui lubang-lubang yang terbentuk tanpa Anda sadari. Melalui buku ini, Anda akan diajak untuk memahami penyebab utama kebocoran ...

Buku ini menafsirkan ulang dengan berani hierarki kebutuhan Maslow yang terkenal itu--disertai wawasan baru untuk mewujudkan potensi penuh diri kita serta menjalani hidup yang paling kreatif, bermakna, dan terhubung. Transcend menawarkan peta jalan untuk mencapai pemenuhan diri--bukan dengan uang, kesuksesan, atau "kebahagiaan", melainkan dengan menjadi versi terbaik dari diri kita, atau yang oleh Maslow disebut "aktualisasi-diri". Transcend menunjukkan tingkat potensi manusia yang membuat kita ...

Karier yang kita jalani sampai masa pensiun mencakup sekitar 80.000 jam kerja, dan cara kita menghabiskan waktu tersebut adalah salah satu keputusan terpenting dalam hidup kita. Namun, jutaan orang terjebak dalam pekerjaan yang membosankan, tidak ada gunanya, atau bahkan berbahaya. Penawar untuk pemborosan waktu dan bakat ini disebut ambisi moral, kemauan untuk menjadi yang terbaik, tetapi dengan ukuran keberhasilan berbeda. Bukan gelar mentereng, gaji besar, ruang kantor eksklusif, atau ...

Ketika membicarakan kesuksesan dan kebahagiaan, orang-orang sering kali mengaitkannya dengan kerja keras, pengorbanan, dan hidup yang bergelimang kesempurnaan. Terlebih saat ini, kita berada di tengah hustle culture, fenomena yang diam-diam menggerogoti kesehatan mental dari dalam. Buku ini hadir sebagai panduan untuk menghadapi kegagalan, bangkit dari titik terendah, menjaga konsistensi, mengelola stres, serta berpikir ulang tentang arti kebahagiaan dan keberhasilan tanpa kehilangan diri ...

“This book highlights the importance of being a lifelong learner and the importance of being able to bring awareness to our inner world, aligning it with the outer world. Through this book, Louis walks the talk, sharing his knowledge with heart and providing insights on how we can develop the necessary strategies to understand our context, actions, thoughts, beliefs, values, identity, and purpose, which are crucial for achieving happiness and success in various aspects of life. Thank you, ...

SEBUAH SISTEM REVOLUSIONER UNTUK MENJADI 1 PERSEN LEBIH BAIK SETIAP HARI Orang mengira ketika ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun, pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear menemukan cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua itu atomic habits. Dalam buku terobosan ini, Clear ...

Anda terbiasa melakukan kebiasaan orang-orang berakal sehat--dan tak mendapatkah hasil yang Anda inginkan? Biarkan Eli Broad menunjukkan kepada Anda cara berpikir yang tidak dipikirkan orang lain dan lihat sejauh mana hal itu akan membuahkan hasil luar biasa! Melalui buku ini, Eli Broad membagikan prinsip-prinsip "tidak masuk akal" yang bertolak belakang dengan pemikiran orang-orang "berakal sehat"--mulai dari negosiasi hingga pengambilan risiko, investasi hingga perekrutan--yang membuatnya ...

Ini adalah buku yang paling lama aku tulis… Karena ternyata butuh waktu lama untuk sadar akan kehadiran sebuah luka, yang mungkin telah lama terpendam dalam diri tanpa pernah kita pahami. Butuh waktu lama untuk berdamai dengan sebuah luka, yang mungkin telah bersemayam begitu lama dalam diri, hingga mengubah begitu banyak hal selama ini. Dan butuh waktu lama juga untuk benar-benar berpisah dengan luka, hingga tak ada lagi rasa sedih dan marah yang tersisa. Luka itu telah menjelma menjadi ...

Dale Carnegie sendiri adalah seorang penulis buku-buku pengembangan diri. Beberapa buku yang ia tulis di antaranya Public Speaking:a Practical Course for Businessmen (1926); Little Known Facts about Well Known People (1934); How to Win Friends and Influence People (1936); dan How to Stop Worrying and Start Living (1948). Buku terakhirnya berjudul How to Win Friends and Influence People In The Digital Age diterbitkan pada 2011. How to Win Friends and Influence People In The Digital Age cocok ...

Adam Grant, penulis buku Originals, meneliti seni kritis berpikir ulang: belajar mempertanyakan pendapat Anda dan membuka pikiran orang lain, supaya Anda unggul di tempat kerja dan bijaksana dalam hidup. Kecerdasan biasanya dilihat sebagai kemampuan untuk berpikir dan belajar, tetapi di dunia yang berubah dengan cepat, ada seperangkat keterampilan kognitif lain yang mungkin lebih penting: kemampuan memikirkan kembali dan melupakan. Dalam kehidupan sehari-hari, kita lebih menyukai kepastian yang ...

Temukan mengapa 90% kekhawatiran kita tidak akan menjadi kenyataan dalam panduan yang sangat praktis ini. Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai. Dapatkan inspirasi dari buku ini untuk: • Berhenti membandingkan diri kita ...

Sebuah buku yang dipersembahkan oleh Dr. Agus Tjandra, pendiri “Cicilan Online Indonesia”, dan seorang anak kampung yang terpilih sebagai “Top 10 of Asia 2014: Asia’s Most Admired Technopreneur Award” termuda se-ASIA, berkat kiprahnya dalam memajukan industri e-commerce di Indonesia. Kebanyakan orang ingin meraih sukses, namun tak tahu caranya, bahkan kebingungan membedakan antara nasib dan takdir. Kalau berupa takdir kenapa harus ada usaha agar suskes? Kalau nasib bagaimana cara ...

BANGUN DAN AMBIL KENDAL! UNTUK HIDUP KITA! Anthony Robbins—yang berada di barisan terdepan dalam ilmu tentang performa puncak—menunjukkan strategi dan teknik yang paling efektif untuk menguasai emosi, fisik, hubungan, keuangan, dan hidup kita. Sebagai pakar yang diakui dalam psikologi perubahan, dia menawarkan sebuah program selangkah demi selangkah untuk melatih teknik-teknik dasar penguasaan diri yang akan memungkinkan kita menemukan tujuan sejati, mengendalikan hidup, dan ...

Jika Anda memimpikan kehidupan yang lebih balk, dan ingin menjadi diri yang Anda inginkan, sekaranglah saatnya untuk mengubah impian menjadi kenyataan. Dan, alat yang Anda butuhkan ada dalam genggaman. Buku ini akan menunjukkan caranya kepada Anda Sebagai pelatih pengembangan pribadi yang berpengalaman, Mike Bayer memiliki banyak cara menakjubkan yang dapat meningkatkan kehidupan dengan kejujuran dan kejelasan. Dia membantu Anda melihat seperti apa diri terbaik Anda. Dengan bekerja melalui ...

Penjelajahan yang kocak dan penuh pemahaman tentang Schadenfreude: sukacita yang kompleks, gelap tapi nikmat, yang sesekali kita rasakan saat mendengar kemalangan orang lain. Mungkin kita pernah merasakan Schadenfreude ketika ... seorang pria keren bersandar ke kursi dan terjungkal ke belakang; seorang selebriti vegetarian tepergok di lorong bagian penjualan keju; seorang pengemudi yang agresif menyalip dan memotong jalan kita, lalu dihentikan polisi; seseorang menyerobot antrean di ATM, lalu ...

Sebuah kata yang dilontarkan secara spontan mengandung martabat. Identitas diri, ciri khas diri kita masing-masing, ditentukan oleh kata-kata yang kita ucapkan. Sekarang, kita hidup dalam dunia yang dikendalikan oleh “kekuatan kata”. Kata-kata yang tepat bukan hanya mampu menjadi senjata kita, melainkan juga dapat mengubah hidup seseorang, masyarakat, atau komunitas, serta mengubah takdir seseorang. Kemampuan berbicara juga sudah lama dijadikan tolok ukur kompetensi seseorang. Orang yang ...

Setiap dari kita cenderung memiliki Ranjang Prokrustes. Prokrustes adalah sosok berjiwa kejam yang menjamu tamunya untuk dibujuk tidur di ranjang miliknya. Jika tubuh tamunya terlalu panjang, ia akan memotong kaki tamunya, dan jika terlalu pendek, ia akan merentangkan tubuh tamunya. Semua itu semata untuk membuat siapa pun pas di atas ranjangnya. Kita ibarat tukang jahit yang membanggakan diri karena bisa membuat pakaian yang benar-benar pas, padahal yang kita ubah adalah tubuh si pemakai. Kali ...

Dalam hidup, adakalanya penderitaan dan kepedihan datang silih berganti.Terkadang muncul keinginan untuk melarikan diri dan amarah yang tak dapat dibendung. Meski begitu, betapapun menyakitkannya suatu pengalaman, pasti akan menjadi pelajaran di masa mendatang. Hal terpenting untuk menjalani hidup yang bahagia adalah tidak putus harapan dan tetap memiliki impian, berapa pun usia kita. Menerawang kembali ke masa lalu yang penuh lika-liku, termasuk sepak terjangnya dalam dunia kecantikan di ...

Habit Journal adalah buku catatan berdasarkan buku mega bestseller Atomic Habits yang memungkinkan kita memaksimalkan terbentuknya kebiasaan baik. Jurnal yang unik ini dilengkapi dengan 12 halaman Pelacak Kebiasaan yang bisa ditempel di lemari es, meja kerja, atau tempat mana pun yang kita suka. Selain itu, indeks dan bagian Satu Garis per Hari di jurnal ini akan memudahkan kita membentuk kebiasaan membuat jurnal harian. Ada empat bagian dari jurnal ini yang menyediakan contoh dan desain, ...

Ketika dilanda kepanikan, segera ambil buku ini. Peneliti kesehatan mental Universitas Cambridge, Dr. Olivia Remes, selama satu dekade terakhir mengungkap rahasia untuk mengurangi kecemasan, stres, dan kepanikan. Dalam buku singkat tanpa basa-basi ini, Dr. Olivia mengemukakan 50 solusi sederhana berbasis sains untuk memperbaiki suasana hati yang membelenggu kita. Buku ini mengupas banyak topik, mulai dari kewalahan, keragu-raguan, kecemasan hingga kurangnya motivasi. Berbagai saran dan kiat tak ...