"Aku merasa menjalani hidup menggunakan topeng." Entah sudah berapa kali ucapan seperti itu terlontar dari bibir pasien yang datang ke ruang konsultasi. Kemungkinan, kamu pun pernah mengucapkan hal seperti itu, bukan? Beberapa orang akan mengatakan, "Kita harus tampil apa adanya, jangan menggunakan topeng!" Tapi, di menit yang sama ketika topeng itu dilepas, dunia tidak siap melihat wajah asli kita. Akhirnya, kita menggunakan kembali topeng yang selama ini membuat kita ...

Seorang Pria yang Melalui Duka dengan Mencuci Piring (HC 2025) Sebuah kisah penuh perenungan tentang kehilangan, kesepian, dan cara sederhana manusia menata ulang hidupnya. Buku ini mengajak pembaca menelusuri perjalanan seorang pria yang mencoba berdamai dengan duka — bukan melalui kata-kata besar, melainkan lewat tindakan kecil yang penuh makna: mencuci piring. ...

Jawab dengan cepat: Seandainya terlahir kembali di kehidupan berikutnya, kamu ingin menjadi apa? Berikut beberapa jawaban unik yang pernah kudengar baik dalam ruang praktik maupun ketika ngobrol santai dengan teman-teman: “Aku ingin menjadi ubur-ubur, melayang bebas tanpa tekanan atasan dan ekspektasi sosial.” “Aku ingin menjadi pohon pinus, karena tinggi dan keren.” “Aku ingin menjadi ikan mas koki. Katanya memorinya cuma bertahan lima detik, jadi aku tidak akan overthinking.” ...