Sinopsis Mengajarkan kebiasaan makan sehat pada anak sejak dini sangatlah penting. Selain untuk memenuhi kebutuhan gizi, mengonsumsi makanan sehat juga mendukung tumbuh kembang dan membantu mencegah anak dari berbagai penyakit. Jika anak termasuk anak yang terlalu pilih-pilih makanan (picky eater), mereka berisiko mengalami malnutrisi. Ajari anak Anda untuk menghargai manfaat dari setiap makanan di meja makan sambil makan. Misalnya, beritahu mereka bahwa buah dan sayuran mengandung ...

Berhenti 'berteman' dengan makanan tidak sehat! Yuk, ajarkan anak kita pengetahuan yang benar tentang pola hidup dan pola makan sehat. Ibarat sebuah mobil yang membutuhkan bahan bakar untuk berjalan, tubuh kita memerlukan asupan yang sehat untuk bisa hidup dengan lebih baik. Buku ini memberi kita ilmu dasar bagaimana makanan dapat mengubah hidup kita dan lingkungan sekitar. Mengenal makanan apa saja yang baik bagi tubuh dan makanan apa saja yang hanya akan menjadi 'sampah' dalam tubuh karena ...

Buah-buahan dengan berbagai warna merupakan salah satu bahan makanan yang banyak mengandung zat berkhasiat seperti vitamin, mineral, dan fitonutrien yang baik untuk kesehatan, demikian juga dengan buah berwarna coklat, hijau, dan putih. Jika dikonsumsi dengan takaran yang pas, buah-buahan ini akan memberikan manfaat yang baik bagi tubuh kita untuk mencegah bahkan mengobati sejumlah penyakit. ...

Kehamilan dan kelahiran bukanlah sesuatu yang menakutkan atau menjadi beban pikiran yang selalu mencemaskan. Adanya persiapan fisik dan mental yang matang ditentukan oleh seberapa besar tingkat pengetahuan dan pemahaman ibu mengenai kehamilan dan proses persalinan. Hal ini penting agar persalinan berjalan lancar. Bahkan persoalan timbul mulai dari persiapan persalinan hingga setelah bayi lahir. Kehamilan merupakan suatu anugerah Tuhan yang Maha Esa dan sebagai kekuasaan-Nya dalam menciptakan ...

Penyakit kanker ibarat monster yang membuat siapapun yang mendengar namanya bergidik ngeri dan siapapun yang bertemu dengannya ingin melarikan diri sejauh mungkin. Tapi tahukah Anda bahwa sel kanker sebetulnya hidup dorman, berupa sel mikrotumor tak berbahaya, yang terdapat dalam tubuh setiap orang? Sehingga sejatinya ia adalah bagian dari tubuh kita sendiri. Ketika sel kanker akhirnya tumbuh dan berkembang menjadi penyakit, maka hal pertama yang sebaiknya kita lakukan adalah menerima ...

Buku ini sangat detil, jujur dan lugas, membuat pembaca seolah terlibat dalam pengalaman penulis. Cerita-ceritanya kaya akan pengalaman penulis, segar, jenaka sehingga sangat menghibur. Buku ini sangan inspiratif tidak hanya bagi pasien kanker, tapi juga bagi kalangan luas. SAYA termasuk yang terguncang, terpukul, merasa habis, menangis sangat heboh. Namun, saya tidak ingin hanya bersedih, murung, dan menangis. Saya menerima apa saja yang sudah dikehendaki Tuhan sebagai jatah dan takdir ...

Siapa wanita yang tidak ingin tampil cantik dan menarik? Pastinya semua wanita menginginkan hal itu, bukan? Wanita dari beragam negara, seperti Korea, Jepang, dan negara-negara di Eropa, mempunyai cara unik untuk tampil cantik. Ternyata, rahasia mereka bukan karena operasi plastik—seperti yang sering kita dengar selama ini. Mereka merawat diri dengan cara alami, sehat, dan didukung kosmetik. Lantas bagaimana mendapatkan kecantikan layaknya wanita Korea, Jepang, dan Eropa? Buku ini hadir untuk ...

Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini bukanlah jawaban yang tepat. Tapi, buku ini pastinya akan menjadi jawaban bagi kamu; - Yang sudah capek menjalani hidup dengan bentuk tubuh yang tidak ideal, - Yang sudah mencoba berbagai macam diet, namun tidak berhasil, - Yang sudah mencoba ratusan obat kurus atau suplemen, namun tidak berhasil. - Yang ingin menjadi lebih sehat, - Yang ingin percaya diri ...

Abad ke-21 adalah masa penyakit menular. Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS), Flu Burung (Avian Influenza atau AI), Flu Babi (AH1N1), Penyakit Variant Creutzfeldt-Jakob (vCJD), Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) adalah penyakit menular yang mengganggu kehidupan manusia dan membuat mutasi baru. Buku ini memberikan penjelasan kepada dengan cara yang mudah dan menyenangkan mengenai dari mana asal Flu Babi yang sedang marak menyerang manusia dan bagaimana cara mencegahnya? ...

Jam Piket Harian Organ Tubuh Manusia ...

"Buku ini merangkum sejumlah tanya-jawab tentang nutrisi di 1000 hari pertumbuhan pertama anak yang biasanya diajukan oleh para orangtua. Ditulis dengan bahasa singkat dan sederhana agar mudah dimengerti, buku ini dapat dijadikan panduan yang tepat untuk meningkatkan kualitas tumbuh-kembang menjadi anak yang sehat dan cerdas." ...

Diet Ketogenik mudah dan menyenangkan untuk dilakukan karena tidak harus berpuasa dan menahan Iapar, tidak banyak pantangon, juga bisa membakar lemak tonpa harus banyak berolahraga. Menu yong direkomendosikan pun enak-enak. Selain bisa menurunkan berat badan, manfoat diet Ketogenik juga bisa menurunkan kadar gula dalam darah, menormalkon tekanon darah, juga membuat tubuh dan otak lebih berenergi. Studi menunjukkon bahwa orang-orang yang melakukan diet ini bisa membakar 300 kolori per hari ...

Buku Ini Dibahas Pula Kajian Teknologi Dan Inovasi Yang Diterapkan Dalam Penanganan Pangan Agar Diperoleh Produk Makanan Yang Layak Dikonsumsi, Punya Nilai Kebaruan, Dan Memiliki Kualitas. ...

Menyikapi minimnya buku referensi tentang pedoman gizi dan kesehatan anak usia sekolah maka penyusunan buku ini diharapkan dapat digunakan sebagai acuan bagi pengelola Usaha Kesehatan Sekolah (UKS), petugas gizi di instansi kesehatan, pengajar dan mahasiswa gizi maupun peminat masalah gizi dan kesehatan pada anak sekolah. Buku ini berisi analisis masalah-masalah gizi pada anak sekolah, penilaian status gizi pada anak sekolah (BB/U, TB/U dan IMT/U), pedoman pemberian makanan tambahan anak ...

Di seluruh penjuru dunia, kaum wanita harus mencari nafkah, merawat keluarga, dan ikut berpartisipasi dalam kehidupan masyarakatnya. Seringkali, mereka harus menghadapi tantangan hidup ini, sementara mereka sedang menderita suatu penyakit, bahkan tanpa bekal sedikitpun tentang dasar-dasar kesehatan wanita. Buku ini berisi kombinasi pemberdayaan wanita dibidang kesehatan, disertai penjelasan peran faktor kemiskinan, diskriminasi, dan beberapa segi kebiasaan lokal yang menghambat kemajuan tingkat ...

Kesehatan gigi dan mulut merupakan gambaran kesehatan tubuh dalam skala kecil. Banyak permasalahan kesehatan tubuh nampak di dalam rongga mulut, baik pada jaringan keras (gigi) maupun jaringan lunak (mukosa rongga mulut), termasuk kehamilan. Bukan berarti kehamilan menyebabkan masalah kesehatan gigi dan mulut, tetapi beberapa orang mengalami gangguan kesehatan gigi dan mulut karena satu dan lain hal. Apakah satu dan lain hal tersebut? Itulah yang menjadi topik bahasan buku ini. Selain ...

ntunya. Dan dapat meningkatkan kwalitas sisa usia harapan hidupnya pada lansia. Dengan mengetahui betapa pentingnya gigi, akan sangat bermanfaat jika perawatan dilakukan secara rutin dan berkala sejak usia anak-anak, hingga memasuki masa senja. Disamping itu, buku ini juga membahas bagaimana tips bila ingin masuk TNI /POLRI dalam tes kesehatan, dimana gigi merupakan point sangat penting dan cukup vital dalam penentuan kelulusannya. Serta masih banyak bahasan-bahasan seputar menjaga kesehatan ...

Healthy Menu Untuk Penderita Penyakit Jantung ...

“Bebas Alergi secara Alami merupakan tulisan yang menceritakan tentang pandangan konvensional, lingkungan, dan alternatif yang berkaitan dengan lingkungan alergi, yang disajikan secara seimbang. Solusi dalam pola hidup, penanganan, dan hubungan tersembunyi memberikan suatu sumber informasi yang berguna bagi konsumen” —Marianne Fieri, M.D., Ph. D. “Bebas Alergi secara Alami merupakan sumber yang sangat bermanfaat dan mudah digunakan bagi siapa saja yang menderita alergi. Ini telah ...