Sering orang lupa bahwa seharusnya makan untuk mempertahankan hidup, bukan hidup untuk makan. Akibatnya, makan pun jadi berlebihan hingga menimbulkan berbagai penyakit. Sebaliknya, banyak orang begitu takut memakan jenis makanan tertentu karena khawatir berpengaruh terhadap kesehatan. Bahkan, rela mengonsumsi berbagai suplemen demi menjaga vitalitas. ...

Pilih makanan yang tepat bagi tubuh Anda. Anda pun akan merasa selalu bugar, terhindar dari kegemukan, dan terbebas dari berbagai penyakit. Buku ini akan membuka wawasan Anda tentang gaya hidup sehat yang sesungguhnya. Temukan di antaranya panduan memilih makanan alami yang rendah kolesterol, kaya serat, dan bergizi beserta pengolahannya yang benar. Intip juga khasiat aneka makanan istimewa, seperti telur, tahu, pisang, jahe, lidah buaya, dan madu bagi kesehatan dan kecantikan. “Buku ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...