Temukan berbagai tips sehat lainnya dan cara diagnosis diri sendiri dari macam-macam penyakit di buku ini! Beberapa waktu yang lalu kita dikejutkan dengan berita K-pop idol yang meninggal mendadak. Banyak yang bilang mereka mengambil jalan pintas karena depresi. Apa, sih sebenarnya depresi itu? Siapakah yang bisa kena depresi? Apa yang harus kita lakukan menghadapi orang depresi? Rupanya ada cara deteksi dini depresi, lho! ...

Apakah kalian tahu kalau tidur cukup itu bisa disebut sebagai vitamin bagi tubuh kita? Bersama tim ekspedisi remaja, kita akan diajak menjelajahi luar angkasa sambil mempelajari cara hidup sehat! Dimulai dari bagaimana mengatasi bau badan, melindungi tulang, sampai menjaga kebiasaan tidur yang baik. Tidak hanya itu, hal-hal yang sering membuat kita penasaran, seperti cara mengetahui penyakit dari kerasnya dengkuran dan bau sendawa, semua akan disajikan secara ringan dan informatif oleh buku ...

Bagaimana caranya agar kita bisa mendapatkan tubuh yang tinggi serta kulit yang cantik? Bersama dengan tim ekspedisi remaja, kita akan diajak untuk menjelajah luar angkasa sekaligus mempelajari cara untuk mendapatkan penampilan yang modis dengan cara merawat kesehatan tubuh! Dimulai dari bagaimana cara mendapatkan tubuh yang tinggi, kulit yang mulus, serta cara-cara untuk menghilangkan pegal-pegal di tubuh! Tidak hanya itu, hal-hal penting seperti cara untuk mengatasi alergi kulit dan asma, ...

Bagaimana cara untuk menjaga kesehatan, tubuh dan hati yang kuat? Bersama tim ekspedisi remaja, kita diajak untuk menjelajah luar angkasa sekaligus belajar hidup sehat. Dimulai dari bagaimana menjaga kesehatan mata, gigi, rambut, tulang, sampai ke asupan makanan yang tepat untuk tubuh kita. Tidak hanya itu, hal-hal yang sering membuat kita penasaran, seperti imun dalam tubuh maupun kegunaan buang air besar, semua akan disajikan secara ringan dan informatif pada buku ini. Ayo, biasakan hidup ...