Setiap orang pasti ingin sehat! Masalahnya, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sering kali dirasa sulit, terutama bagi orang yang tinggal di kota besar. Godaan untuk menjadi sakit sangat besar: mulai dari malas berolahraga, makan sembarangan sampai lupa istirahat karena kerja keras untuk memenuhi tuntutan hidup. Nah, ketika sudah jatuh sakit, banyak masalah berdatangan dan orang dibayangi "penderitaan" sepanjang hidupnya: tidak boleh ini atau itu, dilarang makan ini atau itu, dan akhirnya ...