Buku yang berangkat dari pengalaman pribadi selalu menarik untuk dibaca. humanis dan apa adanya. Terlebih lagi buku ini dilengkapi juga dengan tips-tips praktis dan berguna. Ringan tetapi bermanfaat. NAJWA SHIHAB Pendiri Narasi Kalau soal niat kuat, komitmen, dan disiplin, adik saya ini tidak diragukan lagi. Apalagi keinginannya untuk kurus ia tempuh sampai berhasil. Dalam buku ini, proses disiplin hidup yang menurut saya bisa menginspirasi kita khususnya kaum perempuan untuk tetap sehat ...