Sebenarnya itu tidak perlu terjadi karena semua yang dibutuhkan oleh tubuh kita telah disediakan oleh alam. Kuncinya hanya mengatur pola makan yang benar. Misalnya, jika Anda bukan penderita diabetes, Anda tidak perlu menggunakan pemanis buatan sebagai pengganti gula karena justru bisa berbahaya bagi kesehatan. Untuk menjaga kadar gula darah dan kalori dalam tubuh, cukup konsumsi gula dalam jumlah yang wajar sesuai kebutuhan. Temukan berbagai informasi menarik lainnya dalam buku ini, ...

Pilih makanan yang tepat bagi tubuh Anda. Anda pun akan merasa selalu bugar, terhindar dari kegemukan, dan terbebas dari berbagai penyakit. Buku ini akan membuka wawasan Anda tentang gaya hidup sehat yang sesungguhnya. Temukan di antaranya panduan memilih makanan alami yang rendah kolesterol, kaya serat, dan bergizi beserta pengolahannya yang benar. Intip juga khasiat aneka makanan istimewa, seperti telur, tahu, pisang, jahe, lidah buaya, dan madu bagi kesehatan dan kecantikan. “Buku ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...

Alasan memilih diet sesuai golongan darah B. - Tidak menyiksa karena Anda tetap bisa makan 3 kali sehari plus makan selingan - Tidak memaksa karena Anda bisa melakukannya secara perlahan-lahan -Praktis & sederhana. Hidangan sehari-hari yang mudah dibuat & bahan mudah diperoleh. Tetap bercita rasa lidah orang indonesia Dan, yang terpenting dari itu semua, anda memperoleh manfaat berlipat. Berat badan proporsional, penuh vitalitas sepanjang hari, penampilan tetap prima & muda, stres & depresi ...

Usia 0 -12 Bulan merupakan mas apertumbuhan dan perkembangan bayi yang pesat sehingga kerapkali dinamakan masa periode emas. Periode ini bisa berubah menjadi periode kritis jika si buah hati tidka memperoleh makanan sesuai kebutuhan gizinya. Akibatnya tumbuh kembangnya terganggu. Pasti para orang tua tidak menginginkan hal ini terjadi, bukan? Buku ini bisa menjadi pegangan Anda para orang tua dalam memberikan makanan pendamping ASI (MP-ASI) setelah si kecil diberi ASI ekslusif selama 6 ...

Pemberian makan pada bayi bukan hanya untuk mencukupi kebutuhan tumbuh kembang bayi tetapi merupakan proses pembelajaran agar kelak buah hati tidak mengalami masalah makan. Memang, perlu waktu dan upaya tidak kenal lelah jika Anda ingin menerapkan pola makan yang baik. Buku ini berisi berbagai panduan pemberian makanan pendamping ASI lanjutan setelah bubur buah yaitu bubur lembut. Makanan ini diberikan saat bayi Anda menginjak usia 7 bulan. Di dalam buku ini juga dijelaskan secara lengkap dan ...

Pemberian makan pada bayi bukan hanya untuk mencukupi kebutuhan tumbuh kembang bayi tetapi merupakan proses pembelajaran agar kelak buah hati tidak mengalami masalah makan. Memang, perlu waktu dan upaya tidak kenal lelah jika Anda ingin menerapkan pola makan yang baik. Menginjak usia 8 bulan, seiring dengan pertumbuhan gigi geliginya, perkembangan fungsi organ pencernaan bayi pun semakin sempurna. Oleh karena itu, bayi mulai diperkenalkan makanan dengan gizi seimbang, yaitu bubur saring. Apa ...

Pemberian makan pada bayi bukan hanya untuk mencukupi kebutuhan tumbuh kembang bayi tetapi merupakan proses pembelajaran agar kelak buah hati tidak mengalami masalah makan. Memang, perlu waktu dan upaya tidak kenal lelah jika Anda ingin menerapkan pola makan yang baik. Di rentang usia 9 – 12 bulan, si kecil berada pada tahap perkembangan fase oral, yakni senang memasukkan benda yang menarik ke dalam mulutnya. Keinginannya untuk belajar makan sendiri mulai muncul. Indera pengecapnya semakin ...