Tahukah Anda, ternyata bukan anggota tubuh yang terlihat saja, seperti kaki, tangan, perut, dan pinggul, yang memerlukan senam, tetapi organ yang berada di dalam tengkorak kepala pun memerlukannya? Ya, otak kita memerlukan senam, yaitu senam otak (brain gym). Sebelum memulai aktivitas, otak kita harus diaktifkan terlebih dahulu dengan senam otak agar siap menerima rangsangan dan meresponsnya. Sehingga, otak kita menjadi aktif dan berbagai penyakit yang kerap menyerang otak pun pergi ...