Uluran tangan yang memutuskan lingkaran sabotase diri dan mengajarkan bahasa hidup yang positif.Kita semua membutuhkan "uluran tangan" untuk kesehatan emosi kita pada titik tertentu hidup kita. Walaupun tangan yang paling bisa diandalkan untuk memeberikan pertolongan adalah tangan kita sendiri, alih-alih menolong, kebanyakan dari kita terbiasa menyakiti diri sendiri. Bagaimana dan apa yang kita katakan pada diri kita sendiri sewaktu merespons kehidupan--percakapan dengan diri sendiri di ...