Jasmani yang sehat tentu amat penting bagi kehidupan. Dengan jasmani yang sehat seseorang akan mampu melakukan segala aktivitas sehari-harinya, termasuk ibadah di waktu siang dan malam. Hal ini seperti yang dijelaskan dalam sebuah hadis bahwa, "Seorang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada seorang mukmin yang lemah," (HR Muslim). Hal ini terjadi karena mukmin yang lemah imannya hanya untuk dirinya, sedangkan kelemahannya menjadi beban bagi orang lain. Karena ...