Ringkasan utama tentang pandangan dan penerapan praktis Agama Buddha Mahayana pada latihan semboyan-semboyan yang diarahkan agar ego yang melekat pada diri kita bisa dibalikkan dengan mengembangkan keramahan serta belas kasih sebagai sarana pencapaian kewaspadaan.Melalui latihan semboyan, kita mulai menyadari bahwa kecenderungan perilaku kita, bahkan di dalam sikap kita yang paling kecil sekali pun adalah salah satu dari egoisme.Pelatihan tonglen adalah sebuah pembalikan langsung dari pola ...