Soft Cover, Desember 2011 | |||||
Stock tidak tersedia
|
"Banyak dari kita yang sudah tahu dan sadar betul bahwa olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan. Namun, tak sedikit pula yang enggan melakukannya, antara lain dengan alasan tidak sempat atau tidak memiliki sarana yang mencukupi.
Salah satu jalan tengah yang bisa diambil adalah membuat ruang olahraga di kediaman kita sendiri. Caranya praktis dan mudah, kok! Bahkan kita bisa memanfaatkan sudut rumah dan beberapa elemennya, asal tahu cara dan aturannya. Ide-ide sederhana namun kreatif ...