Gerakan shalat dengan tuma'ninah akan menghasilkan 'peregangan spesial' yang memaksa otot merenggang dan mengendur dalam waktu singkat sekitar 1-3 detik. Dengan begitu, bagian-bagian tertentu dari tubuh akan menempati posisi yang akan memperpanjang atau mengulur otot-otot dan jaringan lunak terkait.Buku ini mengungkap secara tuntas kaitan shalat dengan kesehatan fisik, serta diungkapkan dengan hasil penelitian di bidang kesehatan. Gerakan-gerakan shalat yang dilakukan dengan ...