Scott MacMillan dalam bukunya "the Big Game", memaparkan manfaat-manfaat berdisplin sebagai berikut; Bisa melaksanakan apa yang direncanakan Bisa bergerak maju, walau dalam keadaan lelah sekalipun Tidak akan membiarkan kegagalan kecil menjadi kegagalan besar Sarana untuk mencapai sasaran yang ada dalam diri sendiri Bisa menciptakan dan mempertahankan kebiasaan positif ...