Siapa yang tak kenal jeruk nipis. Jeruk nipis adalah mukjizat Tuhan untuk umat-Nya. Jeruk nipis memang tak bisa dilepaskan dalam aneka kegiatan masyarakat kita. Para ibu yang terbiasa mengolah aneka ragam makanan laut, kerap memanfaatkan sari jeruk nipis untuk menghilangkan aroma amis dan membuat kesat makanannya. Untuk anak-anak, jeruk nipis kerap digunakan apabila mereka sedang sakit pernafasan. Dan, untuk menghilangkan penat dan lelah para bapak biasa meminum ramuan jamu yang telah diseduh ...

Kanker sangat populer, tapi sayang masih banyak juga yang bingung bagaimana kanker bisa terjadi, faktor dan apa saja penyebabnya.Terlebih lagi banyak yang bertanya apa obat kanker yang terbaik? Selain obat-obatan, apakah terdapat metode terapi lain? Bagaimana dengan spiritualitas, iman percaya misalnya, dapatkah menolong penderita kanker? Di tengah keterbatasan pilihan terapi yang ada, sesungguhnya kita masih ada ruang untuk mengupayakan yang terbaik, demi mendapatkan hasil yang maksimal. ...

Budaya diet kurang gizi kita, kehidupan yang didominasi stress, dan racun yang merusak makanan telah mengacaukan sistem endo­krin, keseimbangan hormon, dan metabolisme kita sehingga penurunan berat badan nyaris mus­tahil terwujud. Setelah bertahun-tahun men­jalani olahraga dan diet dengan sungguh-sungguh, dia berpikir seharusnya ada cara yang lebih mudah dan lebih efektif untuk tetap sehat dan langsing. Dan memang ada! Ini semua terkait dengan cara melatih hormon Anda agar ...

Untuk jutaan wanita yang mengalami gejala menopaus, inilah sebuah solusi gaya hidup yang mencakup pengaturan pola makan, olahraga, dan pola pikir untuk membantu meraih tubuh yang diidamkan. Menopause Reset! adalah program revolusioner yang telah terbukti secara ilmiah membantu wanita mengendalikan efek-efek fisiologis pramenopaus dan menopaus dengan solusi pikiran, diet, serta olahraga yang menjaga kadar gula darah Anda stabil dan tubuh berada dalam zona pembakaran lemak sepanjang ...

Hidup di era modern yang penuh polusi mewarnai keseharian kita. Udara yang kita hirup, air yang kita minum, makanan yang kita santap, serta toksin lain yang berada di sekitar kita—serta gaya hidup serba cepat yang memicu stres—mau tak mau memengaruhi kualitas hidup kita. Detoksifikasi merupakan salah satu cara untuk mengembalikan mutu kesehatan kita. Program detoksifikasi yang benar bisa membantu meningkatkan energi, memperlambat proses penuaan, memperbaiki sistem pencernaan, dan ...

...

...

Kunci hidup sehat sebenarnya mudah. Cukup lakukan aktivitas fisik, istirahat yang cukup, kendalikan emosi, konsumsi menu makan gizi seimbang serta hindari sebisa mungkin hal-hal yang bersifat toksin bagi tubuh. Buku ini disusun untuk membagi ilmu tentang cara hidup sehat dengan gaya hidup sehat dan pola makan yang baik. Anda akan diajak mengenal penyakit-penyakit umum tertentu dan cara pencegahannya. Jika kita menjalankan pola makan dan gaya hidup sehat dengan kesadaran diri dan ...

Masa kehamilan merupakan saat istimewa seorang wanita dengan harapan kelahiran yang lembut, nyaman, dan membahagiakan. Berlatih yoga pada masa ini merupakan salah satu solusi self help yang akan menunjang proses kehamilan, kelahiran, dan bahkan pengasuhan anak. Yoga bagi kehamilan memfokuskan perhatian pada ritme napas, mengutamakan kenyamanan serta keamanan dalam berlatih sehingga memberikan manfaat: Menjalin komunikasi ibu dan anak jauh hari sebelum dilahirkan. Meningkatkan kekuatan ...

Tak seorang pun ingin jatuh sakit. Namun, pada kenyataannya, sebagian orang lebih mudah jatuh sakit daripada orang lain. Mengapa? Benarkah kita sakit? Haruskah diobati? Berdasarkan penelitian dan pengalamannya lebih dari 20 tahun, Dr. Hiroyuki Kobayashi, menemukan bahwa sejumlah gejala penyakit ternyata disebabkan oleh gangguan sistem saraf otonom. Seandainya bisa mengendalikan kerja sistem saraf otonom, kita pasti akan selalu sehat dan kehidupan kita akan benar-benar terbantu. Dalam buku ...

Baik Anda seorang perawat profesional yang ingin beralih ke keperawatan kritis atau seorang mahasiswa yang sedang mempelajari lebih dalam mengenai keperawatan kritis, buku Keperawatan Kritis ini merupakan buku yang Anda butuhkan untuk memahami konsep-konsep kunci dan tren tingkat lanjut dari keahlian khusus ini dengan cepat dan mudah. Supaya membuat proses pembelajaran secepat dan seefektif mungkin, masing-masing bab berisi tujuan pembelajaran, kata kunci, tanya-jawab gaya NCLEX, dan gambaran ...

Tidur merupakan salah satu cara kita beristirahat. Ketahuilah bahwa istirahat merupakan sebuah seni. Tanpa dibarengi dengan energi sadar-penuh, kita mudah tersesat di masa depan, terhanyut di masa lalu kemudian tidak mampu hadir di masa kini. Keadaan demikian menurunkan kualitas tidur yang alih-alih  menyulut ketidakselarasan antara beraktivitas dan beristirahat. Praktik meditasi sadar-penuh dapat menghadirkan kesadaran dalam hati dan pikiran, demikianlah seseorang dapat mereduksi stres ...

Perkembangan jumlah penderita kanker sangat erat dengan kemajuan zaman. Saat manusia masih berperilaku serba alami, jumlah penderita kanker lebih banyak didominasi oleh faktor keturunan atau genetik. Dalam buku ini di sajikan pengertian kanker dan jenisnya serta penanganannya menggunakan tanaman obat. Tanaman obat telah terbukti secara empiris dan ilmiah serta kini telah banyak dipakai oleh masyarakat. Pembahasan tanaman obat, di lengkapi dengan ciri utama pada setiap tanaman untuk ...

Banyak faktor resiko yang menyebabkan terjadinya kecacatan lahir mulai dari genatik, usia ibu, obat, kurangnya nutrisi tertentu, radiasi, zat kimia dan masih banyak lagi. Langkah pencegahan adalah yang terbaik karena lebih dari 170 jenis kecacatan lahir yang ada, hanya 1/7 yang bisa diperbaiki. Selain sulit disembuhkan, begitu besar biaya dan beban mental yang harus ditanggung keluarga . Tuhan memang yang menentukan seseorang terlahir dalam keadaan cacat atau sempurna, namun adalah tugas ...

Dalam buku ini, pembaca akan mendapatkan informasi yang lengkap mengenai temulawak, mulai dari taksonomi, morfologi, kandungannya, manfaatnya bagi kesehatan, hingga cara budidayanya. Pembaca juga dapat mempelajari cara membuat ramuan temulawak untuk mengatasi beragam penyakit. Langkah-langkahnya diterangkan secara rinci sehingga mudah untuk dipraktikkan sendiri. ...

Makanan yang kita makan merupakan salah satu faktor penentu kesehatan tubuh sebab zat-zat dalam makanan yang diserap oleh tubuh akan berperan dalam pertumbuhan, perkembangan dan imunitas tubuh. Dengan demikian, menentukan jenis makanan sehari-hari tentu saja merupakan hal yang sangat penting dilakukan.<P> Kerap kita mendengar kasus alergi dan peningkatan kadar kolesterol akibat gemar mengonsumsi daging dan ikan (seafood). Bahkan, jumlah kasus ini dari tahun ke tahun cenderung ...