Selama 6 bulan pertama, sebaiknya bayi hanya mengonsumsi ASI karena membuat bayi memiliki daya tahan tubuh yang baik sehingga tak mudah terkena penyakit, tak mudah mengalami alergi maupun kegemukan. ASI juga meningkatkan intelegensi bayi. Setelah berumur 6 bulan, bayi baru memerlukan makanan pendamping ASI. Makanan pertama bayi sebagai pendamping ASI, sebaiknya dari jenis buah-buahan yang manis dan mudah dicerna, dengan cara dijadikan pure atau bubur lembut. Sesudah 7 bulan, bayi dapat mulai mengonsumsi makanan kaya karbohidrat seperti kentang, labu kuning, dan ubi, yang diolah dengan cara direbus, dikukus, atau dipang-gang sebelum dihaluskan untuk diibuat bubur saring . Sesudah usia 9 bulan bayi sudah bisa diberikan makanan tim dan sup yang lembut.