Semakin banyak orang yang menyadari bahwa pengendalian diri sangat berhubungan dengan kesehatan fisik, keamanan keuangan, hubungan dengan relasi, dan kesuksesan relasi. Akan tetapi, banyak orang yang kebingungan dan tidak mengetahui bagaimana cara mengendalikan diri.

Banyak kegagalan yang terjadi karena merasa kebingungan dan tidak tahu apa yang harus dilakukan. Kesulitan tak hanya dihadapi oleh mereka yang selalu gagal dalam hal pengendalian diri. Orang yang paling baik dalam hal pengendalian diri pun sering merasa kelelahan dalam melakukan pengendalian diri tersebut dan bertanya-tanya apakah memang membutuhkan suatu perjuangan yang berat dalam menjalankan hidup. Kebanyakan strategi yang dilakukan orang-orang dalam mengendalikan diri merupakan strategi yang tidak efektif dan malah menjerumuskan untuk menghilangkan pengendalian diri.

The Willpower Instinct akan menunjukkan kepada Anda bagaimana menemukan kekuatan tekad untuk melawan, memahami batas pengendalian diri, dan memberikan strategi terbaik untuk melatih kekuatan tekad. Keberhasilan dalam pengendalian diri memang terletak dari kemauan dan motivasi pribadi. Namun begitu, tak sedikit yang mengalami kegagalan di tengah jalan dalam melakukan pengendalian diri. Bagaimana cara menjadikan kegagalan ini menjadi strategi untuk meraih kesuksesan? Karna sesungguhnya, untuk berhasil pada pengendalian diri, Anda harus tahu bagaimana Anda gagal.