mengapa banyak orang merasa hidupnya begitu-begitu saja? Kita menghabiskan sepertiga hidup untuk tidur, lalu paling tidak sepertiga lagi untuk berkarier serta mengurus keluarga. Kalau beruntung, mungkin masih ada waktu bagi kita untuk berekreasi, menekuni hobi, atau sekadar bermalas-malasan. Ada begitu banyak orang yang menjalani hidup yang membosankan dan tidak menarik, bekerja ekstra keras untuk hasil yang tidak memuaskan, dan menggunakan waktu luangnya untuk hal-hal yang tidak bermanfaat. Buku ini menunjukkan hal-hal yang membuat kita jatuh ke perangkap itu, dan memberikan pedoman untuk membantu kita memiliki kehidupan yang lebih baik, produktif, serta memuaskan.