Masyarakat kita hidup dengan stres, kecemasan, ketakutan, keresahan, rasa sakit, penderitaan, dan depresi. Alkoholisme dan kecanduan lainnya, obesitas, masalah seksual, masalah penuaan, kanker, hingga penyakit-penyakit baru yang dikaitkan dengan bakteri dan virus tertentu diberitakan oleh media sepanjang waktu. Umat manusia secara umum hanya memiliki sedikit informasi tentang bagaimana menghadapi tantangan-tantangan hidup tanpa harus berpaling pada obat, operasi, vaksin, atau bahkan konsultasi kesehatan. 

Dalam buku ini, kita akan mempelajari mengapa banyak penyakit tidak bisa disembuhkan melalui metode medis. Yang jarang kita sadari adalah, apa yang terjadi pada tubuh fisik adalah ekspresi dari kondisi mental dan spiritual, yang memiliki medan energi jauh lebih besar daripada tubuh fisik. Metode medis hanya menangani gejala-gejala penyakitnya, bukan sumbernya. Di sini, Dr. Hawkins, saintis dan mistikus modern, memberikan instruksi dan pedoman khusus, yang didasarkan pada Peta Kesadaran, untuk memperoleh kesembuhan total di level fisik, mental, dan spiritual, dari penyakit apa pun. Pentingnya menjalani praktik spiritual dalam program penyembuhan dan pemulihan pun dijelaskan dengan detail, yang bisa kita lakukan kapan pun dan di mana pun.

Healing and Recovery menyajikan metode penyembuhan-mandiri (self-healing) yang telah terbukti secara klinis dan memungkinkan kita untuk menentukan kesehatan kita sendiri demi kehidupan yang sehat, memuaskan, dan bahagia lahir-batin.