56.7 kg (seandainya aku bisa tetap di bawah 57 kg dan tidak terus naik-turun seperti mayat tenggelam-tenggelam dalam lemak), unit alkohol 2 (bagus), rokok 17 (buruk, tapi akan mulai berhenti besok), kalori 775 (okoknya besok harus sudah berbobot 54 kg).Brigdet Jones, wanita lajang berusia tiga puluhan, merasa yakin dirinya akan bahagia jika:1. berhasil menurunkan berat badan2. berhenti merokok3. punya ketenangan batinKarena belum mempunyai pacar, orang-orang di sekitarnya berusaha menjodohkan Brigdet dengan beberapa pria. Salah satunya dengan Mark Darcy, duda dan pengacara kaya raya yang serius, pendiam, dan berpenampilan agak kuno. Bridget tidak memedulikan Mark karena ia jatuh cinta pada bosnya di perusahaan penerbitan, Daniel Cleaver yang ganteng, modern, dan mata keranjang. Sampai suatu hari Daniel mengkhianatinya...Bridget Jones's Diary memotret kehidupan wanita yang mulai panik membayangkan mereka akan hidup sendirian karena belum juga menemukan pria impian. Ini juga kisah tentang pergulatan wanita tahun 1990-an, yang terus berupaya memperbaiki diri agar bisa diterima adi dunai yang kejam, yang segalanya ditentukan oleh penampilan luar.
Ia lahir di Yorkshire, Inggris, kuliah di Oxford University dan bekerja di statiun televisi BBC setamat kuliah. Novel pertamanya, Cause Celeb, dibuat berdasarkan pengalamannya saat membuat film dokumenter di Afrika untuk Comic Relief. Ia tidak pernah menyangka novel keduanya tentang wanita lajang berusia tiga puluhan bernama Bridget Jones bisa meledak dan bertahan berminggu-minggu dalam daftar bestseller.
Bridget Jones`s Diary tidak hanya laris di Inggris namun juga laris manis di Amerika. Helen Fielding menciptakan budaya baru melalui Bridget Jones Diary, bahwa tidak ada salahnya menjadi lajang dan bahagia.
Novel ketiganya yang baru terbit adalah lanjutan Bridget Jones Diary berjudul Edge of reason. Renee Zellweger berperan sebagai Bridget Jones dalam adaptasi karya Fielding ke layar lebar. Saat ini Helen Fielding tinggal di London dan Los Angeles.