Meskipun hidup sehat merupakan impian setiap orang, tetapi terlalu banyak orang kurang memahami cara terbaik untuk mendapatkannya. Bahkan, tidak sedikit pula yang menyerah pada keadaan. Untuk itulah buku ini ada, untuk menjadi inspirasi nyata bagi semua orang yang ingin meraih impian tersebut. Buku ini akan menjawab berbagai pertanyaan yang kerap muncul di saat seseorang ingin menjalani gaya hidup sehat dalam beragam situasi dan kondisi. Tidak hanya itu, buku ini juga dilengkapi berbagai resep sehat yang lezat serta jenis latihan yang dapat dilakukan di rumah sehingga bisa menjadi panduan lengkap bagi setiap orang yang ingin mencapai hidup supersehat dengan cara yang cepat dan tepat. Dan pada akhirnya, rahasia terbesar untuk meraih hidup supersehat adalah mencintai hidup sehat itu sendiri dan menikmati perjalanannya. Love it and enjoy it....