Memahami Kolesterol dan Mengukur Risiko yang Anda MilikiKolesterol tinggi adalah pembunuh yang tidak akan membuat Anda merasa sakit sampai keadaan sudah terlambat. Kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung, aterosklerosis, stroke, dll. Namun manajemen diet yang benar dan olahraga dapat mengurangi risiko. Buku ini menyajikan fakta mendasar tentang kolesterol, cara mencegah dan mengendalikan disertai gambar dan penjelasan yang praktis untuk dipahami oleh kaum awam.