Osteoporosis nyaris tanpa keluhan dan gejala. Prosesnya bagai rayap di rumah. Baru jika tiangnya sudah keropos, patah tulang dadakan langsung menjadi gejala terminalnya.   Kini osteoporosis telah menjadi salah satu penyakit serius di kawasan Asia, termasuk di Indonesia. Oleh karena itu, edukasi dan kesadaran untuk melawan penyakit ini sejak dini perlu terus digalakkan. Karena meski telah sering terdengar, bukan jaminan bahwa setiap orang telah memahami seluk-beluk ...

Tak salah kalau Manggis mendapat julukan “Queen of Fruit” alias Ratu Buah yang punya segudang manfaat sehat! Jus manggis dipromosikan sebagai produk suplemen sehat yang mengandung antioksidan super. Minuman sari kulit manggis ini diklaim ampuh menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel tubuh dan penuaan dini, serta mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Benarkah demikian? Khasiat sehat manggis berasal dari xanthone yang banyak terkandung dalam kulit manggis. Xanthone ...

Jangan salahkan keturunan yang tidak pintar yang membuat anak Anda kurang ...

Strategi mencegah pikun di usia muda Makanan plus resep jus penangkal pikun Tips praktis stimulasi otak untuk menghambat pikun Apa yang bisa kita lakukan untuk menjaga otak tetap awet muda agar terhindar dari penyakit pikun? Teknik-teknik apa yang bisa meningkatkan daya ingat? Bagaimana strategi mencegah lupa? Latihan fisik apa yang bisa menstimulasi otak? Makanan apa yang baik untuk otak? Temukan jawabannya dalam buku ini! Bila kita berpikir, “Ah, cuma orang lanjut usia saja yang ...