“Setiap amal manusia itu untuk dirinya, kecuali puasa,

maka sesungguhnya itu untuk-Ku dan Aku memberinya pahala

dari meninggalkan makan dan hawa nafsunya karena Aku.”

—HR Al-Bukhari dan Muslim

Jika telah menjalankan puasa, tetapi kualitas diri kita tak juga membaik, pastilah ada yang keliru dalam puasa tersebut. Kita barangkali baru mendapatkan lapar dan dahaganya saja, belum memahami ilmu dan merasakan hakikatnya.

Untuk menuju kualitas puasa yang baik, kita harus mengikuti teladan indah Rasulullah, yang antara lain meliputi:

- Bagaimana praktik puasa yang benar,

- Bagaimana menghayati makna puasa, dan

- Bagaimana merasakan kenikmatan ibadah puasa.

Inilah buku yang akan menuntun Anda untuk selalu meningkatkan kualitas puasa, dari tahun ke tahun, menuju kualitas puasa Rasulullah.