Sebenarnya, kesepian itu apa?
Banyak orang yang menganggap bahwa kesepian itu seperti perasaan kesendirian
di tengah keramaian. Atau, tidak adanya hubungan dekat dengan orang lain. Namun, ada
juga yang berpendapat bahwa kesepian bisa jadi sangat disukai dan justru dipilih oleh
sebagian orang. Karena itu, kesepian dapat menciptakan karya seni atau malah dapat
menjadi gangguan psikologis.
Kita mengalami kesepian dalam berbagai cara sepanjang hidup kita. Terkadang, satu
orang saja sudah cukup bagi kita saat kita sangat membutuhkannya. Terkadang, kita
berusaha untuk menyembuhkan kesepian orang lain.
Meskipun kesepian dipengaruhi oleh karakteristik individu orang tersebut, kehidupan
sosial, dan pengaruh lingkungan atau budaya, ternyata sebagian besarnya terkait
dengan kepuasan hidup.

Zehra Erol adalah seorang psikolog dari Turki yang berfokus pada topik-topik seperti
kesepian, struktur kepribadian, dan hubungan manusia. Dalam buku ini, ia menekankan
bagaimana mengubah dampak negatif kesepian menjadi sesuatu yang lebih positif.
Buku ini dipersembahkan untuk kalian yang kerap merasakan kesepian dan ingin
mengetahui bagaimana kesepian harus ditangani bersama dengan emosi lainnya.