Apakah Anda merasa ingin tenang ketika Anda sedang bekerja seperti ketika Anda berada di tepi pantai, diterpa hembusan angin laut yang sepoi-sepoi, sambil memandang birunya laut yang tanpa batas, bahkan ketika masalah dan tugas bertumpuk? Mudah saja! Buku yang ditulis oleh Paul Wilson sang "guru ketenangan" ini, akan menunjukkan caranya pada Anda. Buka saja setiap halamannya, dan temukan ketenangan di dalamnya. jangan terlalu serius, karena ketenangan seharusnya dinikmati! ...

Paul Wilson, penulis buku ini, terkenal di dunia sebagai ahli membuat orang tenang. Selama lebih dari tiga tahun ia melakukan penelitian dan wawancara dengan para ibu yang memiliki bayi. Hasil penelitiannya menyimpulkan bahwa ibu yang mudah panik akan memiliki anak yang juga mudah panik. Ibu yang tenang, dan dengan demikian lebih sehat dan bahagia, akan memiliki anak yang tenang pula. Dari hasil penelitian dan pengamatannya ini, ia mengembangkan teknik relaksasi dan menenangkan diri agar para ...