Siapa bilang stres milik orang dewasa? Anak-anak pun sekarang banyak yang mengalaminya. Terutama stres karena belajar.
Buku ini merupakan panduan orang tua agar bisa menghadapi anaknya, dengan:
* memahami stres belajar dan dampaknya terhadap anak
* mengetahui teknik-teknik praktis yang dapat diterapkan untuk membantu anak menghadapi tekanan sehari-hari dan tuntutan-tuntutan di sekolah
* memahami strategi-strategi yang telah terbukti ampuh memperbaiki prestasi akademik anak Anda dan mengubah caranya belajar.
Isi buku:
Bab 1. Stres dan Anak Anda
Bab 2. Apakah Stres itu?
Bab 3. Bagaimana Anak-Anak Belajar
Bab 4. Mewaspadai Stres Belajar
Bab 5. Mengelola Stres: Realistis dan Berpikiran Positif
Bab 6. Mengelola Stres: Fisik yang Prima
Bab 7. Strategi Belajar
Bab 8. Menjadikan Belajar Efektif dan Efisien
Editor's Note :
Pembaca bisa mengetahui kondisi-kondisi yang seperti apa yang bisa membuat anak stres ketika belajar. Tidak saja dari perlakuan orang tua, tapi juga ada kata-kata tertentu yang bisa merusak mental anak.
Pembaca bisa menerapkan tips dan trik yang disediakan buku ini untuk mengajak anak menyukai belajar dan tanpa stres.
Pembaca bisa dengan mudah memahami dan mengikuti pembahasan buku ini step by step karena penyajiannya yang menarik dan praktis, tidak teoritis.
Dr Alvin Ng Lai Oon adalah seorang psikolog klinis yang sudah berpengalaman dalam menangani anak-anak yang mengalami stres, gangguan emosional, gangguan psikologis, maupun gangguan belajar.