Tahukah Anda bahwa menyibukkan diri dengan aktivitas tertentu dapat memperpanjang usia? Orang-orang dari suku Okinawa (Jepang), Sardina (Italia), atau Loma Linda (California) telah membuktikannya. Usia rata-rata penduduknya 90 tahun, bahkan 100 tahun lebih.

Tentu saja, tidak semua kesibukan dapat memperpanjang usia Anda. Ada kesibukan tertentu yang harus Anda hindari, karena dapat menyebabkan kematian lebih cepat. Lantas, apa saja kesibukan yang dapat memperpanjang usia Anda? Dan, apa rahasia orang-orang Okinawa, Sardina, dan Loma Linda sehingga memiliki usia di atas rata-rata?

Temukan jawabannya di dalam buku ini. Anda akan menemukan penjelasan dan fakta-fakta luar biasa terkait dengan usaha mendapatkan umur panjang, tetapi tetap sehat dan bugar.
Selamat membaca dan panjang usia!

-    Rahasia Panjang Usia dari Berbagai Negara
-    Walter Breuning dan Rahasia Panjang Umurnya
-    Bekerja demi Kesehatan dan Usia Anda
-    Pentingnya Menyibukkan Pikiran Anda
-    Hal Lain yang Penting Agar Panjang Usia
-    Dll.