Tahukah Anda: * Bagaimana kita belajar? * Apa persisnya dampak tidur dan stres terhadap otak? * Mengapa multitasking adalah mitos? * Mengapa begitu mudah untuk lupa--dan begitu penting untuk mengulangi pengetahuan baru? * Apakah benar pria dan wanita memiliki otak yang berbeda? Dalam Brain Rules, pakar biologi molekuler John Medina berbagi minatnya mengenai bagaimana ilmu otak memengaruhi cara kita mengajari anak-anak kita dan cara kerja kita. Di setiap bab dia menggambarkan Aturan Otak--apa yang diketahui para ilmuwan secara pasti tentang otak--kemudian menawarkan ide-ide transformatif untuk kehidupan sehari-hari. Anda akan menemukan bahwa: - Olahraga meningkatkan kognisi - Setiap otak tersusun secara berbeda - Kita dirancang untuk tidak pernah berhenti belajar dan bereksplorasi - Memori itu tidak stabil dan rentan rusak - Tidur memiliki keterkaitan kuat dengan kemampuan belajar - Penglihatan mengalahkan semua indra lain - Stres mengubah cara kita belajar Pada akhirnya, Anda akan memahami cara otak Anda benar-benar bekerja--dan cara memetik manfaat optimal dari kedahsyatan otak. "Hanya sedikit orang yang lebih cakap dari John Medina untuk membantu manajer melalui segala hiruk-pikuk yang ada." --Harvard Business Review "Kerja menakjubkan dalam menyederhanakan cara-cara terbaik mengoptimalkan otak Anda. Dia lucu, santun, dan sangat memikat. Siapa pun wajib membaca buku ini." --John Ratey, MD, penulis Spark dan A User's Guide to Brain "Brain Rules adalah salah satu buku paling informatif, paling memikat, dan paling berguna sepanjang masa." --Garr Reynolds, penulis Zen Presentation