Seperti semua orang yang lain, pasti Anda mempunyai buah dan sayuran favorit. Mungkin Anda lebih menyukai yang hijau, sementara anggota keluarga Anda yang lain lebih suka yang merah! Tetapi, tahukah Anda kalau buah dan sayuran bisa dikelompokkan menjadi lima warna, dan setiap warna mempunyai kandungan nutrisi dan manfaat tersendiri bagi tubuh manusia? 

 

Jadi ini saatnya Anda `berpesta` dengan lima warna, untuk menikmati semua nutrisi alami yang diberikan setiap warna. Ditulis oleh praktisi kesehatan dari sudut pandang Pengobatan Tradisional China, buku ini memberikan pendekatan yang ramah dan menarik tentang kesehatan dan vitalitas bagi orang-orang sibuk: 

- Interaksi lima unsur dengan organ-organ dalam tubuh 

- Cerita-cerita tentang buah dan sayuran yang diilustrasikan dalam bentuk komik 

- 75 buah-buahan dan sayuran dengan lima warna yang berbeda 

- Resep-resep jus dan salad yang mudah dicoba. 

 

Ya, Anda paham maksudnya: Kita tidak berhenti pada satu warna. Cintai semuanya, dan nikmatilah!